Lændehvirvelsygdom og symptomer | Øvelser for lændehvirvelsygdomme

Øjenlåg

Brok er en af ​​de mest farlige og uforudsigelige sygdomme i rygsøjlen. Det kan føre til lammelse af underbenene og et fuldstændigt tab af fornemmelse i den nederste del af kroppen. Lumbal brok skal diagnosticeres i tide, og træffe alle nødvendige foranstaltninger for at fjerne det. Hvordan behandler sygdommen, lægen beslutter, baseret på resultaterne af undersøgelsen.

Symptomer på progressiv lændehvirvelsygdom

Spinal brok er en forskydning af den intervertebrale skive, efterfulgt af et brud på ringrøret, der omgiver skivekernen. Symptomer på rygsøjlenhvirvel (smerter i nakke, skuldre, arme.) Afhængig af hvor ryggen er placeret. Behandling med folkemedicin og traditionel lægemiddelbehandling bruges mere ofte til denne sygdom end kirurgiske metoder. I denne artikel vil vi tale om årsagerne til vertebral brok og dens behandling med folkemæssige retsmidler.

De vigtigste symptomer på lændehvirvelsyglen er:

akut rygsmerter

følelsesløshed i ekstremiteterne som et symptom på rygsygdomme i rygsøjlen;

styrkeproblemer;

ubalance i menstruationscyklussen som et symptom på lumbal spinal brok.

Behandling for lændehvirvelsyglen

I perioden med forværring af lændehvirvelsygdommen er sengeluften obligatorisk. Det er nødvendigt at immobilisere hovedet.

Lægemiddelbehandling af lændehvirvelsygdom

Desuden er antiinflammatoriske lægemidler (for eksempel diclofenacnatrium) ordineret til behandling af rygsøjlenes lumbalhernia, og analgetiske blandinger indgives intravenøst ​​eller dryppes. Anti-ødem terapi er nødvendig for at reducere ødem og klemme rod. Enzympræparater, for eksempel L-lysin-escinat, Serta, anvendes til at lindre puffiness i rygsøjlen; diuretika (furosemid). Desuden - tranquilizers og vegetolytics; muskelafslappende midler; vitaminkomplekser i gruppe B; vaskulær terapi (Actovegin, Pentelin, Trental); præparater, der forbedrer nervedannelsen (prozerin, neyromedin).

For at reducere intradiskaltryk og lindre leddene i det bageste støttekompleks, anvendes lændebundtet i behandling af lændehvirvelsygdomme i rygsøjlen i specielle indretninger. Når smertsyndrom fjernes - påfør undervands trækkraft eller trækkraft i specielle enheder. Det er nødvendigt at aktivt og korrekt anvende fysioterapi, massage på rygmusklerne, fysioterapi.

Kirurgisk behandling af lændehvirvelsygdom

I mangel af effekten af ​​konservativ behandling af en hernia i den cervicale rygsøjle eller lændehvirvelsøjlen, og fortsat svær smertesyndrom, ordineres patienten kirurgisk behandling. Hvis patienten behandles for lændehvirvelsygdomme i rygsøjlen konservativt uden positiv effekt i mere end 2 måneder i træk - lægen skal tilbyde kirurgi. For eksempel øges muskelsvagheden i benet gradvist, eller dysfunktionen af ​​bækkenorganerne skrider frem. En person skal presse, når han urinerer, eller omvendt, han lider af urininkontinens (og osteochondrose kan forårsage sådanne komplikationer).

Hvis du savner det kritiske øjeblik og ikke opererer på patienten med en ryghinde i tide, så kan personen forblive for evigt med sådanne lidelser. Moderne kirurger fjerner lændehvirvlen i rygsøjlen, hvilket gør et snit på kun 3 til 5 antimetre, med minimal skade på patientens muskler og hud. For at forhindre gentagelse af ryggenes brok er fuldstændig fjernet rester af den pulpøse kerne (hvis de ikke fjernes, forbliver sandsynligheden for tilbagefald). I dette tilfælde sidder de hvirvellegemer på hinanden og derved reducerer lumen mellem de intervertebrale foramen, og den forøgede belastning omfordeles til de bueformede led, hvilket fører til deres deformation, udviklingen af ​​ustabilitet og dannelsen af ​​en indsnævring af rygkanalen. For at genoprette placeringen af ​​hvirvlerne og forhindre komplikationer, indsættes der således et lobed keramisk implantat eller diskendoprostese i det tomme mellemrumsrum.

Hvis konservativ behandling af lændehvirvelsygdomme i rygsøjlen eller lændehvirvlen ikke giver resultater, er lægen forpligtet til at anbefale kirurgi.

Komplekse øvelser til lændehvirvelsygdom

Oftest forekommer problemer forbundet med fysioterapi hos patienter med lændehvirvelsygdom eller osteochondrose hos lumbosakral rygsøjlen. Fordi mange af de almindelige øvelser til at træne musklerne i rygsøjlen og mavene er besværlige. Uhensigtsmæssig brug af dem af patienter, for hvem disse øvelser til lændehvirvelsøjlen ikke blev vist, kunne forværre sygdommen. Det skal huskes, at fysioterapi også er fysisk aktivitet. Dens overskud kan føre til en overtrædelse af adaptive mekanismer i rygsøjlen. Derfor bør du ikke skynde sig for at udføre gymnastik øvelser, der kræver stor indsats i kroppen.

Hvordan udfører du øvelser til behandling af lændehvirvelsygdomme?

Vores gymnastik øvelse kompleks til lændehvirvelsygdomme består af flere trin. Og øvelserne til behandling af lændehvirvelsøjlen i hver efterfølgende fase kræver lidt mere fysisk styrke end de tidligere. Derfor, inden du fortsætter med lændehvirvelsøjler, er det nødvendigt at bestemme dit eget fysiske niveau. For at gøre dette skal du flytte fra scene til scene og lytte til dine egne følelser. Hvis du føler smerte i nogen del af rygsøjlen, ryggen eller benet, skal du stoppe og udføre øvelser for lændehvirvelsøjlen i det foregående trin. Bestemmelsen af ​​udholdenhed af rygsøjlen til belastningerne skal udføres inden starten af ​​hver session. Og så, når du observerer denne ukomplicerede tilstand, forsikrer du dig selv mod forringelse af helbred efter opladning. Gymnastikskomplekset af øvelser til lændehvirvelsygdomme i alle trin er udformet således, at det har øvelser til lumbosakral rygsøjlen, som reducerer musklerne, hovedsagelig de dybe rygmuskler og bukemusklerne. Samt at slappe af og strække dem.

Trin I Øvelser for Lumbal Hernia

Kontraktioner i abdominale muskler til følelsen af ​​mild træthed i dem. Den indledende position af øvelsen med lændehvirvelshernia: Stående på alle fire, læner på knæ og håndflader. Hæv dit hoved, bøj ​​forsigtigt ryggen, sænk hovedet, bøj ​​ryggen. Gentag 3-5 gange.

Startposition i øvelsen til behandling af lumbosakral: ryg, arme langs kroppen, ben halvt bøjet på knæene. Sæt begge ben på gulvet til højre for kroppen, skulderbladene rører ved vandret plan. Lav en række små "svingende" sving. Sæt derefter benene til venstre for kroppen og gør det samme. Gentag 10 gange i hver retning.

Selvudstrækning af lændehvirvelsøjlen i ryglæn (det er bedre at udføre på en seng med et hævet hovedgærde). Træk op på dine arme og hold sengens hoved, så bassinet ligger lidt bag bevægelsen af ​​overkroppen. For at strække skal finde sted, før du udfører det, træne dine muskler til særskilt arbejde. I den forbindelse forsøger du at holde spændingen på 4-5 sekunder musklerne i den øvre torso og arme og samtidig slappe af alle musklerne under ribben buret. Når du trækker op, skal du holde følelsen af ​​afslapning i disse muskler opnået under træningen. Øvelse er særlig nyttig at udføre efter hver tvungen stigning til dem, der er ordineret sengeline.

Startposition: liggende. Træk tæerne til dig selv, hold i 3-5 sekunder, slappe af.

Øvelser Trin II til behandling af lændehvirvelsygdomme

Startposition: liggende, benene bøjede på knæene, armene langs kroppen. Baseret på skulderblade, skuldre og fødder, hæv bækkenet, lavere. Gentag 3-5 gange.

Startposition: Liggende på ryggen, arme på gulvet, ben lidt bøjet. Sæt begge ben på gulvet til højre for kroppen, samtidig med at hovedet og overkroppen vender mod venstre. Lav en række små "svingende" sving. Derefter sætte benene til venstre for torso, samtidig dreje hovedet og overkroppen til højre og også lave en række "svingende" sving. Gentag 10 gange.

Startposition i øvelsen til behandling af lumbosakral: Liggende på sin side. Bøj benet ved knæ og hofteled, tryk låret mod maven. Gentag 3-5 gange med hvert ben.

Startposition: Stående på alle fire, hviler på knæ og håndflader. Crawl under en imaginær plade. Gentag 2-4 gange.

Fase III øvelser for lumbal brok

Startposition: liggende, armene langs kroppen. Bøj benet ved knæ og hofteled, tryk låret mod maven. Gentag 2-4 gange med begge fødder.

Startposition: Sæt på gulvet, ryg lige, hænder på knæene. Bøj torsoen tilbage, indtil lysspænding kommer frem i bukemusklerne, og hold dig i denne position i 5-7 sekunder. Gentag 3-5 gange.

Startpositionen i øvelsen til behandling af lændehvirvelsøjlen: Liggende på højre side, med støtte på albuen, støtter højre hånd på hovedet, det samme ben er lidt bøjet. Hold dit venstre ben lige og tæerne trukket, løft det så højt som muligt og sænk det foran dig. Løft derefter benet tilbage til en lodret position. Gentag 5-7 gange med hvert ben.

Den indledende position af øvelsen med lændehvirvelshernia: Stående på alle fire, læner på knæ og håndflader. Alternativt løftes et lige ben. Gentag 3-5 gange.

Startposition i øvelsen til behandling af lumbosakral: ryg, arme langs kroppen. For at låse dine ben med dine hænder, tryk dem på brystet, kør på ryggen, vend tilbage til startpositionen, slap af. Gentag 3-5 gange.

Udfør en dyb hældning i nedre ryg ifølge den tidligere foreslåede ordning.

Trin IV øvelser til behandling af lændehvirvelsygdom

Startposition: Siddende på benene bøjet på knæene (hæle under skinkerne), armene låst i toppen. Tag en knælende stilling, og sæt dig derefter ned på gulvet, og lad dine hæle til højre og venstre af skinkerne. Gentag 10-12 gange i hver retning.

Startposition: Stående på alle fire, hviler på knæ og håndflader. Samtidig løft af de modsatte lige arme og ben. Gentag 5-7 gange.

Startposition: liggende, armene langs kroppen. Samtidig løft af lige ben i en vinkel på 45 °. Hold i 3-5 sekunder, sænk benene, slap af. Gentag 2-3 gange.

Den oprindelige position af øvelsen med lændehvirvelsygdomme: liggende, arme langs kroppen. For at låse dine ben med dine hænder, tryk dem på brystet, kør på ryggen, vend tilbage til startpositionen, slap af. Gentag 5-7 gange.

Startpositionen i øvelsen til behandling af lumbosakral: Siddende på gulvet, benene bøjet på knæene, spredes skulderbredde fra hinanden. Maksimal vippe torso fremad, passerer den mellem knæene, indtil der opstår en lille smerte i de strakte muskler. Bliv i denne position i 5-7 sekunder, rett op. Gentag 2-4 gange.

Udfør en dyb hældning i nedre ryg ifølge den tidligere foreslåede ordning.

Afslutningsvis vil jeg gerne foreslå, at de, der lider af lændepine, ofte udfører dybe bøjninger i nedre ryg. Dette er ikke kun en ret effektiv måde at fjerne rygsmerter, men også en af ​​måderne at forhindre dem på.

Forebyggelse af lændehvirvelsygdom

Selve intervertebralskiven er en plade bestående af brusk. I midten af ​​disken er der en speciel kerne, der omgiver den fibrøse ring, det vil sige et væv, der har noget, der ligner en sene. Intervertebralskiver har ikke deres eget vaskulære system, så de får mad ved hjælp af andre væv.

Det må siges, at den vigtigste kilde til at opnå alle de nyttige og nødvendige stoffer til intervertebrale diske er rygmusklerne. Hvis en person lider af dystrofi i rygmusklerne, så vil det sandsynligvis føre til en sådan sygdom som rygsygdomme i rygsøjlen. Hvis en person opfanger nogle tunge genstande, spiller de intervertebrale diske i denne proces rollen som støddæmpere og derved opretholder den ønskede afstand mellem hvirvlerne. Da lændehvirvelområdet altid har den største belastning, er der ofte dannet vertebral brok her. Spinal brok er meget ofte dannet ved at dreje og vippe, som udføres samtidigt.

Sandsynligheden for lændehvirvelsygdom øges i tilfælde af at i hænderne er en tung genstand. Det er kun i denne position, at intervertebralskiverne modtager den maksimale belastning. På grund af det faktum, at hvirvlerne trykker ned på den ene side af disken, skifter kernen automatisk til den anden side, mens man trykker tungt på den fibrøse ring. Efter et stykke tid ophører den fibrøse ring simpelthen til at modstå en sådan belastning, og intervertebralskiven bukker simpelthen ud. På denne måde forekommer en så alvorlig sygdom som spinal brok.

Furosemid med intervertebral brok

For nylig spurgte en ældre kvinde mig, hvordan intervertebral brok kan behandles med furosemid. Hendes nabokliniklæge foreskrev dette lægemiddel, og det er blevet meget lettere.

Så prøv at forstå den intervertebrale brok, furosemid og deres forhold.

Hvad er intervertebral brok?

Intervertebral brok er et ret nyt koncept inden for indenlandsk medicin. Meget hyppigere, når vi kommer til en neurolog med klager over rygsmerter, hører vi de sædvanlige: "osteochondrosis", "radiculitis" og lignende. Men om intervertebral brok er normalt fundet i tomografi rummet eller i en privat klinik. Desuden vil nogle patienter i øjeblikket blive overrasket over at opdage, at i rygsøjlen, udover hvirvlerne, er der også intervertebrale diske.

På den ene eller anden måde er der mellemhvirvelseskiver i rygsøjlen. Og de består af en solid fibrøs ring og en mere flydende pulpøs kerne. Intervertebral brok er et komplekst fænomen, der begynder med tab af vand i intervertebralskiven - en slags "tørst". Hvis disken ikke er "mættet" med vand i tide, bliver den svag og mindre elastisk, under påvirkning af ydre kræfter, fremspring og revner kan danne sig i den fibrøse ring, og gennem dem fremkommer en flydende pulverformig kerne. Et sådant slutresultat kaldes intervertebral brok.

Intervertebralskiver har praktisk taget ingen følsomme fibre, så skivebrækkelsen selv kan forblive umærkelig for sin ejer i lang tid. Men det sker også, at det fordrevne stof knibler og irriterer ryggene i rygmarven. Det er da, at der er smerter, betændelse og hævelse i området af den pressede rod.

Hvad er furosemid, og hvordan virker det?

Furosemid (synonymer: Lasix, Furantril) er en temmelig stærk diuretikum eller mere simpelthen et diuretikum.

Emergency action af furosemid er ofte meget nyttig: det fjerner hurtigt overskydende væske fra kroppen og derved reducerer blodtrykket, reducerer hævelse. Det er indiceret til patienter med svære former for arteriel hypertension, lunge- eller hjerneødem, etc.

Kontraindiceret i første halvdel af graviditeten og ved alvorlig nyresygdom. Regelmæssig brug af furosemid kræver en kaliumrig diæt fra patienten.

For at opsummere: stoffet virker på kroppen præcis som et diuretikum skal virke: fjerner vand og salt.

Hvordan kan jeg slippe af med intervertebral brok med furosemid?

Med hensyn til brugen af ​​furosemid i intervertebral brok er mekanikken simpel: hvis brokken er i det akutte stadium, vil indførelsen af ​​lægemidlet delvis afhjælpe hævelsen af ​​den knuste rygsøjle, den mekaniske irritation vil falde, og smerten vil aftage lidt. Men kun et stykke tid, fordi brugen af ​​et diuretikum ikke påvirker årsagen til smerte, hævelse og betændelse (dvs. intervertebral brok). Så det er kun at sige: "For behandling af intervertebral brok er furosemid ubrugelig."

For effektiv behandling af intervertebral brok bør der anvendes andre midler:

  1. Intervertebral brok er et mekanisk fænomen, og det er nødvendigt at reagere mekanisk (for eksempel ved hjælp af spinal trækkraft).
  2. Operationen lindrer ikke diskens brok, fordi den ikke påvirker de mekanismer, der førte til dannelsen af ​​en brok. Uanset hvor mange operationer vi har gjort, vil disse mekanismer skabe en ny brok.
  3. Den væsentligste årsag til intervertebral brok er vandtab ved mellemhvirvelseskiven. Derfor bør en af ​​hovedopgaverne i behandlingsprocessen være genoprettelsen af ​​intervertebralskiven og dens mætning med væske.

Diuretisk til ryghinde

I mange år forsøger at helbrede leddene?

Leder af Institut for Fælles Behandling: "Du vil blive overrasket over, hvor nemt det er at helbrede leddene ved at tage det hver dag.

Lægemiddelbehandling af rygsygdomme udføres med en lille mængde fremspring af bruskskiven. I denne situation er der ikke stærkt pres på rygmarven, nerve rødder, og de inflammatoriske forandringer i de omgivende væv er ikke så stærke at ty til kirurgi.

Grundpatologi terapi er baseret på overholdelse af 3 retninger:

Til behandling af ledd anvendes vores læsere med succes Artrade. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

  • Eliminering af årsagen (etiotropisk behandling);
  • Eliminering af symptomer (symptomatisk behandling);
  • Blockad af den patologiske proces (patogenetisk behandling).

De grundlæggende principper for etiotropisk behandling af intervertebral brok

Afskaffelsen af ​​årsagsfaktoren giver betydelig lindring, men sygdommen opstår ofte på grund af en kombination af mange patologiske tilstande i kroppen. I dette tilfælde er det svært at opnå stabil remission (fravær af eksacerbationer).

Den mest almindelige årsag til fremspringet af bruskskiven er en overtrædelse af blodforsyningen i rygsøjlen. På denne baggrund får vævene ikke nok af de nødvendige næringsstoffer og væsker. Bruskskiver mister deres elasticitet, hvilket øger sandsynligheden for brud på deres fibrøse ring med tabet af gelatinøse kerner. For at eliminere disse dele af den patologiske proces anvendes:

  1. Normalisering af livsstil og kost: Daglige gymnastikøvelser, inklusion af mejeriprodukter og svinekræsk i dagmenuen, restaurering af kropsholdning og bekæmpelse af fedme;
  2. Returen af ​​rygsøjlens funktionalitet - udføres ved hjælp af massage, manuel terapi, metoder til osteopati, fysioterapi, akupunktur. Normalisering af muskelsystemet på dette stadium indebærer anvendelse af muskelafslappende midler (mydokalmer) og eliminering af smertesyndrom - ved hjælp af medicinske blokader (novokain med karyripazimom);
  3. Lægemiddelbehandling er ordineret for at fjerne inflammation, styrke den anatomiske struktur af bruskvæv, forbedre blodforsyningen til rygsøjlen.

Hvilke lægemidler er ordineret til spinal etiotropisk behandling

  • NSAID'er (ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler).

Den hyppigst ordinerede i lægepraksis for intervertebral brok. De er bredt fordelt på grund af tilstedeværelsen af ​​3 effekter (antiinflammatorisk, analgetisk og antipyretisk), som er rationelle i behandlingen af ​​rygsygdomme.

Virkningsmekanismen af ​​NSAID'er er blokering af enzymet cyclooxygenase, hvilket er involveret i dannelsen af ​​inflammatoriske mediatorer. Langvarig brug af tabletter i denne gruppe er fyldt med farlige komplikationer, da blokade af cyclooxygenase i mave-tarmkanalen fører til skade på tarmvæggen og maven, hvilket er farligt for dannelsen af ​​sår og revner.

"Diclofenac" til behandling af hvirveldyr er blevet brugt i medicin i flere årtier. Lægemidlet er et derivat af phenyleddikesyre, som blokerer for alle typer cyclooxygenase (type I, II og III), hvilket forårsager mange bivirkninger af lægemidlet, så det anbefales ikke at bruge det i mere end to uger.

Læger erstatter ofte diklofenac med selektive cyclooxygenasehæmmere. For eksempel har movalis (meloxicam) en antiinflammatorisk effekt ved lavere doser, og nogle gange er 3 tabletter nok til et behandlingsforløb.

  • Chondroprotektorer og hyaluronsyre lægemidler.

De er designet til at styrke strukturen af ​​hyalin intervertebral brusk og give dem de nødvendige komponenter til normal funktion. Som et aktivt stof indgår chondroitinsulfat (Alflutop, Struktur, Teraflex) i de fleste af disse stoffer. Kombinationen af ​​glycosaminoglycaner og proteoglycaner i det kombinerede middel forhindrer ødelæggelsen af ​​vertebralskiverne og stopper sygdommens progression.

Disse værktøjer omfatter Terraflex og dets analoger. Det er imidlertid nødvendigt at skelne farmaceutiske chondroprotektorer fra biologisk aktive stoffer (BAA), som indeholder chondroitinsulfat. Sidstnævnte overgår ikke den officielle kvalitetskontrol, derfor kan doseringen af ​​det aktive stof i deres sammensætning afvige fra det, der er angivet af fabrikanten.

Fonde baseret på hyaluronsyre øger væskenindholdet i den intervertebrale diskers pulpalkern, hvilket forbedrer dens dæmpningsegenskaber. Øget elasticitet og viskositet i brusk, mens de mætter dem med hyaluronsyre fører også til eliminering af smertesyndromet, da den kemiske forbindelse beskytter receptoren mod udsættelse for aggressive stoffer.

Virkningen af ​​Karipain Plus er baseret på monothiol cystein endoprotease (papain) evne til at ødelægge ikke-levedygtigt protein, hvilket efterlader sunde væv intakte.

Præparatet indeholder plantenzymet papain, det antibakterielle middel lysozym, lactosemonohydrat, bromelain, collagenase og natriumchlorid. Karipain Plus fås i pulverform. En blanding af saltvand og balsam med dimexidum leveres til problempunktet ved elektroforese.

Karipain er ordineret til osteochondrose, intervertebral brok, kontrakturer, arthritis, arthrose, radiculitis, keloid ar og adhæsioner.

Der er kliniske studier, der bekræfter den gode terapeutiske virkning af Roumalon (ekstrakt fra brusk og knoglemarv hos dyr). Lægemidlet indeholder flere strukturelle komponenter, der er nødvendige for bruskets normale funktion. Behandlingsforløbet består af 5-10 subkutane injektioner på 1 ml.

  • Homøopatiske lægemidler har en særlig virkningsmekanisme.

De forårsager forværring af kroniske sygdomme. Som reaktion styrker organet de forsvarsmekanismer, der bekæmper patologi. Det antages, at homøopatiske midler ikke har nogen bivirkninger, men deres anvendelse er kun effektiv til forebyggelse af hvirvelbrus eller i kombination med andre lægemidler (diclofenac, alflutop, mydocalm).

Forberedelser til den patogenetiske behandling af hvirvelskive prolaps

Anti-strøm, enzym, vasodilator, hormonelle lægemidler og muskelafslappende midler er designet til at forhindre og eliminere forbindelserne i den patologiske kæde under dannelsen af ​​en brok.

I lægepraksis er følgende metoder til patogenetisk behandling af spinalskive prolaps mest almindelige: diprospan, dexamethason, milgamma, almagh, neuromidin, actovegin, mydocalm.

  • Steroide antiinflammatoriske lægemidler (glukokortikoider), som indbefatter diprospan og dexamethason, anvendes til alvorlig betændelse og alvorlig smerte.

På grund af afhængigheden af ​​kroppen til dem i lang tid anvendes glukokortikoider ikke. På et hospital er det nogle gange nødvendigt at indtaste diprospan eller dets andre analoger. I denne situation udføres afskaffelsen af ​​lægemidlet med et gradvist fald i dosis.

Vi læser opmærksomheden hos læsere om, at langvarig brug af glucocorticoid steroider har en negativ effekt på bruskvæv, som bliver skør, derfor mindre resistent over for ydre belastninger.

  • Muskelafslappende midler (mydocalm) til intervertebral brok bruges til at slappe af musklerne.

Sammentrækningen af ​​det muskulære system fører til sammentrækning af nervestammerne, hvilket fører til smerte. Nogle gange er nogle muskulære injektioner af mydocalm nok til at slippe af med det.

Effektiv behandling med muskelafslappende midler og i kombinationsterapi af patologi i tilfælde af muskelforstyrrelse med inflammatoriske ar. På grund af bivirkningen i form af trykreduktion bør kun en læge vælge dosen af ​​mydocalm.

  • Methylxanthinderivater (pentoxifyllin, trental) anvendes til at forbedre blodforsyningen i hvirveldyr.

De forhindrer skade på blodårerne ved at styrke deres vægge ved at slappe af de glatte muskler i hjernens og lemmernes arterier. Behandlingsforløbet med pentoxifyllin er langt. Ofte ordineres vitaminer (milgamma), hjerneaktivatorer (neuromidin, actovegin) og biogene stimulanter (fibs) med disse lægemidler. Sådan behandling normaliserer blodforsyningen i rygsøjlen og øger vævets modstand for mangel på ilt.

  • Enzymer i vertebral brok (hydrolytiske enzymer) anvendes til at eliminere dannelsen af ​​blodpropper, spinalødem. Sammenlignet med andre lægemidler forbedrer enzymer sygdomsforløbet og forhindrer udviklingen af ​​komplikationer.

Symptomatisk behandling af rygsygdomme

Symptomatisk terapi tager sigte på at eliminere symptomerne på sygdommen. Den mest almindelige vertebrale brok er ledsaget af smerte. Hvis smertsyndrom forekommer sjældent og kun med skarpe hjørner af kroppen, er lægerne begrænset til udnævnelsen af ​​NSAID'er og chondroprotektorer. For eksempel diclofenac + alflutop, men med beskyttelse af tarmvæggen mod skade (almagh, gastal).

  • Midler til beskyttelse af maven (almagel, fosalugel, almagh, gastal).

Dann en beskyttende film på overfladen af ​​mavevæggen. Det forhindrer indflydelsen af ​​et aggressivt miljø i hulrummet af et organ på sin slimhinde. Medicin anvendes hyppigere til behandling af mavesårs sygdom, men behandling af intervertebral brusk prolaps kræver også administration af disse lægemidler.

  • Antidepressiva nye generation (sertralin, insidon).

Anvendes til søvnløshed mod baggrunden af ​​rygsygdomme. De sælges udelukkende ved recept og anvendes kun med lav effektivitet af andre lægemidler.

På baggrund af konservativ behandling af sygdommen er fysioterapeutiske metoder, akupunktur, massage og hirudoterapi ikke overflødige.

  • For at forhindre exacerbationer af patologi kan elektroforese af novokain med caripazim anvendes.

Dette præparat indeholder komponenter af vegetabilsk oprindelse (himopapain, papain), som øger elasticiteten af ​​synovialbrusk og kollagenfibre. Ved lokal introduktion af karypazima bløder brokgen, som er nok til at slappe af den klemme nerve. Så det er muligt at fjerne smertesyndromet. Effektiviteten ved at slippe af med smerter øges samtidig med lægemidlet intramuskulært injiceret mydocalm.

I Europa vinder homeosiniatry popularitet. Essensen af ​​metoden ligger i indførelsen af ​​homøopatiske midler subkutant med tynde nåle til de steder, hvor refleksogene punkter er placeret. Homeosiniatria har ingen kontraindikationer.

Epidural anæstesi udføres af kirurger med stærkt smertesyndrom. Teknikken indebærer indføring af glukokortikosteroider (diprospan, dexamethason) direkte ind i rygmarvets epidurale rum. Så det er muligt at stoppe excitationen af ​​nervefibre i indledende fase. En sådan anæstesi anvendes til radikulitis, når en person tager en tvunget kropsholdning og ikke kan rettes.

Hvilke lægemidler til brokhinden kan købes uden recept

Da de fleste lægemidler til behandling af rygsygdomme har bivirkninger, vil du ikke kunne købe dem på et apotek uden recept. De eneste undtagelser er paracetamol (acetaminophen) og nogle typer af NSAID'er (ibuprofen, aspirin).

Paracetamol har en moderat analgetisk virkning, men eliminerer ikke inflammation. Virkningen af ​​lægemidlet er forskellig for hver person, så medicinen er næsten ikke ordineret af læger, når en disk falder ud.

Ibuprofen har smertestillende og antiinflammatoriske virkninger, men det er ikke uden ulemper, der er karakteristiske for alle NSAID'er. Anvend det skal være omhyggeligt, ikke mere end en uge.

Alle andre fonde sælges på apoteker ved recept, da de har alvorlige bivirkninger.

Det endelige resultat af artiklen

Afslutningsvis konkluderer vi:

  1. Drogbehandling af rygsygdomme involverer brugen af ​​et stort antal stoffer (diprospan, milgamma, alflutop, movalis, diclofenac, mydocalm, dexamethason). Hver af dem har sine egne bivirkninger, som opsummeres i kombinerede behandlingsregimer. Kun en læge bør ordinere medicin til intervertebral brok
  2. I et apotek uden recept kan du kun købe paracetamol og ibuprofen, som kun er effektive som symptomatiske midler i de indledende stadier af sygdommen.
  3. I hjemmet kan du anvende varmebehandlinger, massage, fysioterapi og traditionelle metoder til behandling af rygsygdomme.

Medicinske øvelser til knæskelets ryggen

En af de vigtigste metoder til behandling af lumbal rygsygdomme er remedial gymnastik. Det hjælper med at forhindre komplikationer og genoprette mobilitet. Effektiviteten af ​​motionsterapi er forklaret ved, at under træning forbedrer blodcirkulationen, muskler og ledbånd bliver stærkere. Dette giver støtte til rygsøjlen, dens forlængelse og reduktion af brokken.

En af hovedårsagerne til sygdomme i muskuloskeletale systemet er en stillesiddende livsstil. Muskler, der ikke modtager belastningen, gradvist atrofi. Derfor falder alt arbejde på at støtte kroppen i opretstående stilling og flytte den i rummet på ryggen. Lændehvirvelsøjlen og sakrale dele oplever den største belastning. Derfor er brok ofte dannet her.

Fordelene ved gymnastik med brok

Korrekt udførelse af særlige øvelser kan medføre flere fordele end andre behandlingsmetoder. Gymnastik med brok giver følgende effekt:

  • lindre muskelspasmer
  • losse rygsøjlen
  • aktiver blodcirkulationen
  • forbedre vævs ernæring;
  • hjælpe med at forhindre komplikationer
  • styrke muskelsystemet
  • genoprette mobiliteten af ​​rygsøjlen.

Ingen andre brokkebehandlinger vil være effektive uden gymnastik. Selv efter operationen kan rygsøjlens funktion kun gendannes ved hjælp af træningsterapi. I midten af ​​det sidste århundrede viste lægerne effektiviteten af ​​bevægelser. Denne behandlingsmetode hedder kinesitherapy. Det dannede grundlaget for mange brøndbehandlingssystemer, for eksempel Bubnovsky-komplekset.

Funktioner af fysisk uddannelse med brok

Nogle mener, at i tilstedeværelsen af ​​rygsygdomme er der ingen øvelse. Dette er forkert, fordi det er umuligt at genskabe mobiliteten og styrke musklerne uden gymnastik. Hertil kommer, at når rygsøjlen strækkes og muskelspasmer fjernes, stikker brokken mindre ud, hvilket resulterer i reduceret smerte. Derfor er det nødvendigt at engagere sig, men det skal gøres korrekt.

Øvelser bør vælges individuelt i overensstemmelse med sygdommens art. Det er uønsket at studere hjemme, især i nærvær af smerte. Uden hjælp fra en specialist kan du ikke beregne belastningen og skade dig selv. De fleste øvelser med intervertebral brok er udført på en moderat hård overflade, for eksempel på en gymnastikmåtte. Sørg for at have stretchøvelser og øge muskel udholdenhed.

Træningsregler

Et sæt øvelser er udviklet af en specialist individuelt. Behandlingen vil kun være effektiv, når belastningen stiger gradvist. Derudover er der visse regler, der skal overholdes i løbet af klasserne. En brok er trods alt en alvorlig sygdom, der kan forårsage endnu mere skade på rygsøjlen eller rygmarven, hvis den er forkert bevæget. Hvad du skal vide, når du laver fysisk terapi:

  • Alle øvelser skal udføres langsomt, glat, uden pludselige bevægelser;
  • du kan kun gøre i mangel af smerte;
  • De første klasser bør bestå af de enkleste øvelser, og bør ikke vare mere end 5 minutter;
  • Før starten af ​​klasser anbefales det at massere lændeafsnittet for at varme op musklerne, du kan bruge enhver opvarmning eller anti-inflammatorisk salve;
  • Det ideelle kompleks af terapeutisk gymnastik omfatter ikke kun øvelser til lændeafsnittet, men også bracing;
  • i intet tilfælde bør ikke tillade udseende af smerte ved udøvelse af øvelser
  • For den bedste effekt anbefales det at øve flere gange om dagen, men ikke for længe.

Hvilke øvelser kan ikke udføres

Utilstrækkelig stress på en hernieret disk kan føre til alvorlige komplikationer. Derfor anbefales det ikke at vælge øvelser selv. Desuden kan ikke alle dem gøres i denne sygdom. Følgende belastninger er forbudt:

Til behandling af ledd anvendes vores læsere med succes Artrade. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

  • Først og fremmest er det umuligt at udføre øvelser med en byrde: benpress, huk med en last, dødløft og andre - de lægger for meget på underkroppen;
  • alle typer af rygkroge er forbudte samt bøjning med vægte;
  • det er nødvendigt at udelukke skarpe bevægelser, spring;
  • du kan ikke løfte benene og torsoen fra en udsat position;
  • løber anbefales ikke til lændehvirvelsygdomme, da afskrivningsfunktionerne i rygsøjlen reduceres, så det kan medføre ubehag.

Typer af medicinske komplekser

Øvelser for lændehvirvelsøjlenes brok skal kun udføres i overensstemmelse med beskaffenheden af ​​skiverne og sygdomsfasen. I betragtning af disse funktioner er der tre klasser af klasser:

  • et mildt sæt øvelser udføres i den akutte periode og er karakteriseret ved fuldstændig afslapning af rygsøjlen i kombination med en lille belastning på lemmerne;
  • medicinsk træningstilstand for træning giver træning af muskler til aktive bevægelser;
  • træningstilstand styrker muskelkorsetten, øger rygsøjlens fleksibilitet.

Derudover er der flere forskellige komplekser, som anbefales at udføres kun efter råd fra en læge og efter forsvinden af ​​smerte. Under vejledning fra en specialist kan du gøre en af ​​disse teknikker:

  • Yoga - dette system er meget effektivt til brok, det vigtigste er ikke at lave pludselige bevægelser og ikke at tillade fremkomsten af ​​smerte;
  • Dr. Bubnovskys metode indebærer træning på specielle simulatorer;
  • Dikuls system er baseret på sin egen erfaring med at genvinde fra en rygsøjl, alle øvelser hjælper med at opretholde muskeltonen.

De mest effektive øvelser til brok

Det medicinske kompleks er lavet for hver patient individuelt. Men der er flere øvelser, der er mest effektive for hvirveldyr brok:

  • hængende på baren;
  • fra den liggende position for at hæve bækkenet, der strækker musklerne i skinkerne
  • fra samme startposition, skifte vekselvis benene bøjet på knæene til brystet;
  • Ifølge Bubnovsky-systemet er rygsøjlebevægelserne fra at stå på alle fire, gå på skinkerne, "cykel" og andre effektive.

Funktioner af klasser i den akutte periode af sygdommen

I det akutte stadium af udvikling af intervertebral brok skal alle bevægelser minimeres. Patienten er vist sengeline på en behagelig bred seng med en ortopædisk madras. Med nederlaget af lumbosakralet er det mest behagelige hold på ryggen med benene hævede og bøjede eller på siden. Men selv med denne fase af sygdommen skal håndtere. Øvelser bør slappe af rygmusklerne. Når der tages smerter ved losning af stillinger:

  • læg dig ned på maven og læg en blød lav rulle under lændehvirvelområdet
  • Liggende på ryggen, sæt dine ben bøjet i en vinkel på 900 på en speciel stativ.

Du skal være i sådanne positioner i mindst 10 minutter flere gange om dagen. Når smerten falder, suppleres gymnastik med muskelspændinger og bevægelser af hænder og fødder. Klasser skal fortsætte i 5 minutter, 2 gange om dagen. Hvilke øvelser vises i den akutte periode af sygdommen:

  • dyb vejrtrækning
  • bevægelse af fødderne op og ned
  • læg hænderne langs kropspalmerne op og klem hånden i en knytnæve;
  • langsomt forsøge at bøje benet på knæet, hvilket ikke tillader stigning i smerte;
  • krydse dine arme over brystet og skifte vekselvis deres position.

Når smerten forsvinder komplementet komplementeres af øvelser på alle fire eller knælende. For eksempel kan du lave cirkulære bevægelser af hoved og hænder.

Terapeutisk gymnastik i genopretningsperioden

Efter 2-3 ugers behandling bliver motion lidt mere kompliceret. De bør bidrage til at forbedre muskeltonen og øge deres effektivitet. De fleste øvelser udføres også fra den udsatte stilling, dog ikke kun på ryggen, men også på maven. I genoprettelsesperioden vises isometriske belastninger. Spændingsvarigheden skal ikke være mere end 7 sekunder, og vejrtrækningen skal straks være fri.

Følgende terapeutiske øvelser anbefales:

  • fra den udsatte position for at hæve hovedet;
  • i samme startposition hæve en eller begge hænder;
  • med vægt på armene, bøje langsomt kroppen tilbage;
  • stræk dine arme fremad, løft lidt ben og overkrop;
  • lig på din side og tag dit bøjede ben til siden;
  • står på alle fire mens du indånder, bøjer sig over, og når du trækker vejret, bøjer du over og kaster dit hoved tilbage;
  • fra at stå på alle fours crouch på hæle.

Klasser i remission

Efter forsvinden af ​​smerte og patientens tilbagevenden til det normale liv kan terapeutiske øvelser ikke stoppes. Men nu skal de være rettet mod at styrke muskelsystemet og øge bevægelsens amplitude i lændehvirvelsøjlen. Ud over regelmæssige øvelser er det nødvendigt at lære at holde en kropsholdning, for at forhindre sygdomens tilbagevenden, at løfte vægten korrekt (hævning, ikke lænende) for at komme ud af sengen.

Behandling af hvirvelbrød kan ikke være effektiv uden at styrke musklerne. Dosis fysisk anstrengelse vil hjælpe med at genoprette hurtigere og forhindre udvikling af komplikationer.

Tilføj en kommentar

Min Spina.ru © 2012-2018. Kopiering af materialer er kun mulig med henvisning til dette websted.
ADVARSEL! Alle oplysninger på dette websted er kun til reference eller populær. Diagnose og receptpligtig medicin kræver viden om en medicinsk historie og en lægeundersøgelse. Derfor anbefaler vi stærkt at konsultere en læge til behandling og diagnose og ikke selvmedicinske. Brugeraftale for annoncører

Diuretisk til ryghinde

  • Lægemiddelterapi
  • fysioterapi
  • drift
  • Lad os opsummere

På nuværende stadium af udviklingen af ​​medicin behandles ikke intervertebral brok meget vellykket:

  • Medikamentterapi omhandler ikke årsagskivens prolaps, men med konsekvensen - overtrædelsen af ​​rygsøjlen.
  • Kirurgisk behandling er ekstremt vanskelig, kræver alvorligt udstyr, højt kvalificeret kirurg, men ikke hver disk vil bringe operationen på plads igen.
  • Også dette problem genererer mange charlatans, der ønsker at "skære dejen": kiropraktorer, manuelle terapeuter og andre traditionelle healere.

Ikke desto mindre kan lændehvirvelens intervertebrale hernia behandles med held, det tager lang tid og er kedeligt. Til terapi brug medicin og fysioterapi (som omfatter massage, motionsterapi, akupunktur, elektroforese). Hvis konservativ behandling er ineffektiv, udføres operationen.

Alt, hvad en patient kan gøre for sig selv, er at følge lægens anvisninger (læg medicin, overvåge lasten på bagenden). Folkesager anvendes som hjælpestoffer og tonic, men direkte på behandling af en brokkelse virker de meget lidt. Derfor vil vi i denne artikel ikke overveje dem.

Formål med narkotikamisbrug til hernier i lændehvirvelsøjlen:

kæmper smerte og betændelse

fjernelse af ødem fra strangulerede spinalrødder,

genopretning af nervesvæv,

restaurering af strukturen af ​​intervertebral brusk.

Vi vil diskutere disse opgaver og hvordan de skal udføres mere detaljeret.

1. Bekæmpelse af smerte og betændelse

Til dette formål anvendes ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler og glukokortikosteroider.

(hvis tabellen ikke er helt synlig - rul den til højre)

Til intervertebral brokkelse i lændehvirvelsøjlen anvendes 4 fremgangsmåder til lægemiddeladministration.

(hvis tabellen ikke er helt synlig - rul den til højre)

Proceduren for blokering af en intervertebral brok på computertomografien (CT) -billedet

Det er nødvendigt at fjerne den vedvarende misforståelse, at med indførelsen af ​​NSAID'er ved hjælp af injektioner er risikoen for sårdannelse i maven lavere. Denne risiko er den samme og afhænger ikke af indgivelsesmåden.

2. Fjernelse af ødem fra stramme rygsøjler

Diuretika bruges til dette formål (diuretika). Disse lægemidler bruger en meget begrænset tid og kun i den akutte periode af sygdommen. Tag ikke diuretika uden lægeligt tilsyn, da de kan forårsage farlige komplikationer: dehydrering, elektrolytforstyrrelser (kaliummangel), kritisk trykfald.

Det mest effektive diuretikum i behandlingen af ​​intervertebral brok er diacarb.

3. Restaurering af det nervøse væv

Nervesvæv til hernia i lændehvirvelsøjlen rekonstrueres med to grupper af stoffer:

Forbedring af den mikrovaskulære cirkulation: pentoxifyllin, emoxipin, clopidogrel, etc.

Forbedring af nervesystemets tilstand: Actovegin, Cerebrolysin, osv. Denne gruppe af lægemidler annonceres imidlertid overdrevent af farm karteller. Det er svært at sige, hvor effektive de er, da der endnu ikke er nogen uafhængige undersøgelser.

4. Forbedring af strukturen af ​​beskadiget brusk

For at udføre denne opgave anvendes chondroprotektorer: chondroitin, glucosamin. Bevisgrundlaget for effektiviteten af ​​disse lægemidler er også tvivlsom, som i actovegin. Mange uafhængige forskere mener, at chondroprotektorer virker ikke bedre end placebo.

Fysioterapeutiske procedurer kan ikke være et alternativ til medicin eller kirurgi for problemer i lændehvirvelsøjlen, men i høje hænder kan de formere og forlænge lægemidlets virkning.

Massage er den vigtigste komponent i ethvert behandlingsprogram for at slippe af med lændehvirvelsygdomsintervertebrerne. Det giver dig mulighed for at fjerne muskelspasmer, som genopretter ryggenes normale biomekanik, reducerer smerte, lindrer muskelspasmer - alt dette fremskynder hurtigt opsvinget.

Elektroforese er en metode til administration af lægemidler ved anvendelse af et elektrisk felt. I tilfælde af intervertebral brok er der anvendt elektroforese af lokalanæstetika: novokain, lidokain, etc. Dette gør det muligt at reducere dosis af NSAID'er og følgelig reducere sandsynligheden for uønskede bivirkninger fra dem.

Akupunktur (akupunktur) for lændehvirvelsygdomme har de samme mål som medicin: smertelindring, fjernelse af muskelspasmer, genopretning af metabolisme i nervesvævet. I hænderne på en professionel er dette en meget effektiv metode.

Fysioterapi bruges i opsvingstiden efter operationen. Øvelse terapi genopretter skeletens normale biomekanik, forbedrer muskelmetabolisme og fremskynder genopretningen.

Elektroforese er en af ​​metoderne til lindring af rygsygdomme

Kirurgisk behandling udføres kun, når konservative metoder ikke har været effektive. Formålet med operationen er at fjerne trykket på den disk, der faldt på rygmarven eller dets grene.

Der er to grupper af operationer:

(hvis tabellen ikke er helt synlig - rul den til højre)

Vertebral brok er meget vanskelig at behandle. Derfor vender mange patienter i fortvivlelse til kiropraktorer, hviske kvinder og andre traditionelle healere. Før du gør dette, skal du overveje: En ikke-professionel effekt på rygsøjlen kan gøre dig dybt handicappet eller endda dræbe dig. Er det værd at risikoen? Bring din brok til en kvalificeret neurolog - han vil kun vælge et effektivt behandlingsprogram.

Forfatter: Evgeny Vinogradov

(blokken nedenfor kan rulles til højre til slutningen)

(gennemsnit: 4,25, stemmer 4)

Brok er en af ​​de mest farlige og uforudsigelige sygdomme i rygsøjlen. Det kan føre til lammelse af underbenene og et fuldstændigt tab af fornemmelse i den nederste del af kroppen. Lumbal brok skal diagnosticeres i tide, og træffe alle nødvendige foranstaltninger for at fjerne det. Hvordan behandler sygdommen, lægen beslutter, baseret på resultaterne af undersøgelsen.

Symptomer på progressiv lændehvirvelsygdom

Spinal brok er en forskydning af den intervertebrale skive, efterfulgt af et brud på ringrøret, der omgiver skivekernen. Symptomer på lændehvirvelsyglen (smerter i nakke, skuldre, arme...) afhænger af hvor rygsygdommen er placeret. Behandling med folkemedicin og traditionel lægemiddelbehandling bruges mere ofte til denne sygdom end kirurgiske metoder. I denne artikel vil vi tale om årsagerne til vertebral brok og dens behandling med folkemæssige retsmidler.

De vigtigste symptomer på lændehvirvelsyglen er:

akut rygsmerter

følelsesløshed i ekstremiteterne som et symptom på rygsygdomme i rygsøjlen;

styrkeproblemer;

ubalance i menstruationscyklussen som et symptom på lumbal spinal brok.

Behandling for lændehvirvelsyglen

I perioden med forværring af lændehvirvelsygdommen er sengeluften obligatorisk. Det er nødvendigt at immobilisere hovedet.

Lægemiddelbehandling af lændehvirvelsygdom

Desuden er antiinflammatoriske lægemidler (for eksempel diclofenacnatrium) ordineret til behandling af rygsøjlenes lumbalhernia, og analgetiske blandinger indgives intravenøst ​​eller dryppes. Anti-ødem terapi er nødvendig for at reducere ødem og klemme rod. Enzympræparater, for eksempel L-lysin-escinat, Serta, anvendes til at lindre puffiness i rygsøjlen; diuretika (furosemid). Desuden - tranquilizers og vegetolytics; muskelafslappende midler; vitaminkomplekser i gruppe B; vaskulær terapi (Actovegin, Pentelin, Trental); præparater, der forbedrer nervedannelsen (prozerin, neyromedin).

For at reducere intradiskaltryk og lindre leddene i det bageste støttekompleks, anvendes lændebundtet i behandling af lændehvirvelsygdomme i rygsøjlen i specielle indretninger. Når smertsyndrom fjernes - påfør undervands trækkraft eller trækkraft i specielle enheder. Det er nødvendigt at aktivt og korrekt anvende fysioterapi, massage på rygmusklerne, fysioterapi.

Kirurgisk behandling af lændehvirvelsygdom

I mangel af effekten af ​​konservativ behandling af en hernia i den cervicale rygsøjle eller lændehvirvelsøjlen, og fortsat svær smertesyndrom, ordineres patienten kirurgisk behandling. Hvis patienten behandles for lændehvirvelsygdomme i rygsøjlen konservativt uden positiv effekt i mere end 2 måneder i træk - lægen skal tilbyde kirurgi. For eksempel øges muskelsvagheden i benet gradvist, eller dysfunktionen af ​​bækkenorganerne skrider frem. En person skal presse, når han urinerer, eller omvendt, han lider af urininkontinens (og osteochondrose kan forårsage sådanne komplikationer).

Hvis du savner det kritiske øjeblik og ikke opererer på patienten med en ryghinde i tide, så kan personen forblive for evigt med sådanne lidelser. Moderne kirurger fjerner lændehvirvlen i rygsøjlen, hvilket gør et snit på kun 3 til 5 antimetre, med minimal skade på patientens muskler og hud. For at forhindre gentagelse af ryggenes brok er fuldstændig fjernet rester af den pulpøse kerne (hvis de ikke fjernes, forbliver sandsynligheden for tilbagefald). I dette tilfælde sidder de hvirvellegemer på hinanden og derved reducerer lumen mellem de intervertebrale foramen, og den forøgede belastning omfordeles til de bueformede led, hvilket fører til deres deformation, udviklingen af ​​ustabilitet og dannelsen af ​​en indsnævring af rygkanalen. For at genoprette placeringen af ​​hvirvlerne og forhindre komplikationer, indsættes der således et lobed keramisk implantat eller diskendoprostese i det tomme mellemrumsrum.

Hvis konservativ behandling af lændehvirvelsygdomme i rygsøjlen eller lændehvirvlen ikke giver resultater, er lægen forpligtet til at anbefale kirurgi.

Komplekse øvelser til lændehvirvelsygdom

Oftest forekommer problemer forbundet med fysioterapi hos patienter med lændehvirvelsygdom eller osteochondrose hos lumbosakral rygsøjlen. Fordi mange af de almindelige øvelser til at træne musklerne i rygsøjlen og mavene er besværlige. Uhensigtsmæssig brug af dem af patienter, for hvem disse øvelser til lændehvirvelsøjlen ikke blev vist, kunne forværre sygdommen. Det skal huskes, at fysioterapi også er fysisk aktivitet. Dens overskud kan føre til en overtrædelse af adaptive mekanismer i rygsøjlen. Derfor bør du ikke skynde sig for at udføre gymnastik øvelser, der kræver stor indsats i kroppen.

Hvordan udfører du øvelser til behandling af lændehvirvelsygdomme?

Vores gymnastik øvelse kompleks til lændehvirvelsygdomme består af flere trin. Og øvelserne til behandling af lændehvirvelsøjlen i hver efterfølgende fase kræver lidt mere fysisk styrke end de tidligere. Derfor, inden du fortsætter med lændehvirvelsøjler, er det nødvendigt at bestemme dit eget fysiske niveau. For at gøre dette skal du flytte fra scene til scene og lytte til dine egne følelser. Hvis du føler smerte i nogen del af rygsøjlen, ryggen eller benet, skal du stoppe og udføre øvelser for lændehvirvelsøjlen i det foregående trin. Bestemmelsen af ​​udholdenhed af rygsøjlen til belastningerne skal udføres inden starten af ​​hver session. Og så, når du observerer denne ukomplicerede tilstand, forsikrer du dig selv mod forringelse af helbred efter opladning. Gymnastikskomplekset af øvelser til lændehvirvelsygdomme i alle trin er udformet således, at det har øvelser til lumbosakral rygsøjlen, som reducerer musklerne, hovedsagelig de dybe rygmuskler og bukemusklerne. Samt at slappe af og strække dem.

Trin I Øvelser for Lumbal Hernia

Kontraktioner i abdominale muskler til følelsen af ​​mild træthed i dem. Den indledende position af øvelsen med lændehvirvelshernia: Stående på alle fire, læner på knæ og håndflader. Hæv dit hoved, bøj ​​forsigtigt ryggen, sænk hovedet, bøj ​​ryggen. Gentag 3-5 gange.

Startposition i øvelsen til behandling af lumbosakral: ryg, arme langs kroppen, ben halvt bøjet på knæene. Sæt begge ben på gulvet til højre for kroppen, skulderbladene rører ved vandret plan. Lav en række små "svingende" sving. Sæt derefter benene til venstre for kroppen og gør det samme. Gentag 10 gange i hver retning.

Selvudstrækning af lændehvirvelsøjlen i ryglæn (det er bedre at udføre på en seng med et hævet hovedgærde). Træk op på dine arme og hold sengens hoved, så bassinet ligger lidt bag bevægelsen af ​​overkroppen. For at strække skal finde sted, før du udfører det, træne dine muskler til særskilt arbejde. I den forbindelse forsøger du at holde spændingen på 4-5 sekunder musklerne i den øvre torso og arme og samtidig slappe af alle musklerne under ribben buret. Når du trækker op, skal du holde følelsen af ​​afslapning i disse muskler opnået under træningen. Øvelse er særlig nyttig at udføre efter hver tvungen stigning til dem, der er ordineret sengeline.

Startposition: liggende. Træk tæerne til dig selv, hold i 3-5 sekunder, slappe af.

Øvelser Trin II til behandling af lændehvirvelsygdomme

Startposition: liggende, benene bøjede på knæene, armene langs kroppen. Baseret på skulderblade, skuldre og fødder, hæv bækkenet, lavere. Gentag 3-5 gange.

Startposition: Liggende på ryggen, arme på gulvet, ben lidt bøjet. Sæt begge ben på gulvet til højre for kroppen, samtidig med at hovedet og overkroppen vender mod venstre. Lav en række små "svingende" sving. Derefter sætte benene til venstre for torso, samtidig dreje hovedet og overkroppen til højre og også lave en række "svingende" sving. Gentag 10 gange.

Startposition i øvelsen til behandling af lumbosakral: Liggende på sin side. Bøj benet ved knæ og hofteled, tryk låret mod maven. Gentag 3-5 gange med hvert ben.

Startposition: Stående på alle fire, hviler på knæ og håndflader. Crawl under en imaginær plade. Gentag -4 gange.

Fase III øvelser for lumbal brok

Startposition: liggende, armene langs kroppen. Bøj benet ved knæ og hofteled, tryk låret mod maven. Gentag -4 gange med begge fødder.

Startposition: Sæt på gulvet, ryg lige, hænder på knæene. Bøj torsoen tilbage, indtil lysspænding kommer frem i bukemusklerne, og hold dig i denne position i 5-7 sekunder. Gentag 3-5 gange.

Startpositionen i øvelsen til behandling af lændehvirvelsøjlen: Liggende på højre side, med støtte på albuen, støtter højre hånd på hovedet, det samme ben er lidt bøjet. Hold dit venstre ben lige og tæerne trukket, løft det så højt som muligt og sænk det foran dig. Løft derefter benet tilbage til en lodret position. Gentag 5-7 gange med hvert ben.

Den indledende position af øvelsen med lændehvirvelshernia: Stående på alle fire, læner på knæ og håndflader. Alternativt løftes et lige ben. Gentag 3-5 gange.

Startposition i øvelsen til behandling af lumbosakral: ryg, arme langs kroppen. For at låse dine ben med dine hænder, tryk dem på brystet, kør på ryggen, vend tilbage til startpositionen, slap af. Gentag 3-5 gange.

Udfør en dyb hældning i nedre ryg ifølge den tidligere foreslåede ordning.

Trin IV øvelser til behandling af lændehvirvelsygdom

Startposition: Siddende på benene bøjet på knæene (hæle under skinkerne), armene låst i toppen. Tag en knælende stilling, og sæt dig derefter ned på gulvet, og lad dine hæle til højre og venstre af skinkerne. Gentag 10-12 gange i hver retning.

Startposition: Stående på alle fire, hviler på knæ og håndflader. Samtidig løft af de modsatte lige arme og ben. Gentag 5-7 gange.

Startposition: liggende, armene langs kroppen. Samtidig løft af lige ben i en vinkel på 45 °. Hold i 3-5 sekunder, sænk benene, slap af. Gentag 2-3 gange.

Den oprindelige position af øvelsen med lændehvirvelsygdomme: liggende, arme langs kroppen. For at låse dine ben med dine hænder, tryk dem på brystet, kør på ryggen, vend tilbage til startpositionen, slap af. Gentag 5-7 gange.

Startpositionen i øvelsen til behandling af lumbosakral: Siddende på gulvet, benene bøjet på knæene, spredes skulderbredde fra hinanden. Maksimal vippe torso fremad, passerer den mellem knæene, indtil der opstår en lille smerte i de strakte muskler. Bliv i denne position i 5-7 sekunder, rett op. Gentag -4 gange.

Udfør en dyb hældning i nedre ryg ifølge den tidligere foreslåede ordning.

Afslutningsvis vil jeg gerne foreslå, at de, der lider af lændepine, ofte udfører dybe bøjninger i nedre ryg. Dette er ikke kun en ret effektiv måde at fjerne rygsmerter, men også en af ​​måderne at forhindre dem på.

Forebyggelse af lændehvirvelsygdom

Selve intervertebralskiven er en plade bestående af brusk. I midten af ​​disken er der en speciel kerne, der omgiver den fibrøse ring, det vil sige et væv, der har noget, der ligner en sene. Intervertebralskiver har ikke deres eget vaskulære system, så de får mad ved hjælp af andre væv.

Det må siges, at den vigtigste kilde til at opnå alle de nyttige og nødvendige stoffer til intervertebrale diske er rygmusklerne. Hvis en person lider af dystrofi i rygmusklerne, så vil det sandsynligvis føre til en sådan sygdom som rygsygdomme i rygsøjlen. Hvis en person opfanger nogle tunge genstande, spiller de intervertebrale diske i denne proces rollen som støddæmpere og derved opretholder den ønskede afstand mellem hvirvlerne. Da lændehvirvelområdet altid har den største belastning, er der ofte dannet vertebral brok her. Spinal brok er meget ofte dannet ved at dreje og vippe, som udføres samtidigt.

Sandsynligheden for lændehvirvelsygdom øges i tilfælde af at i hænderne er en tung genstand. Det er kun i denne position, at intervertebralskiverne modtager den maksimale belastning. På grund af det faktum, at hvirvlerne trykker ned på den ene side af disken, skifter kernen automatisk til den anden side, mens man trykker tungt på den fibrøse ring. Efter et stykke tid ophører den fibrøse ring simpelthen til at modstå en sådan belastning, og intervertebralskiven bukker simpelthen ud. På denne måde forekommer en så alvorlig sygdom som spinal brok.

For nylig spurgte en ældre kvinde mig, hvordan intervertebral brok kan behandles med furosemid. Hendes nabokliniklæge foreskrev dette lægemiddel, og det er blevet meget lettere.

Så prøv at forstå den intervertebrale brok, furosemid og deres forhold.

Hvad er intervertebral brok?

Intervertebral brok er et ret nyt koncept inden for indenlandsk medicin. Meget hyppigere, når vi kommer til en neurolog med klager over rygsmerter, hører vi de sædvanlige: "osteochondrosis", "radiculitis" og lignende. Men om intervertebral brok er normalt fundet i tomografi rummet eller i en privat klinik. Desuden vil nogle patienter i øjeblikket blive overrasket over at opdage, at i rygsøjlen, udover hvirvlerne, er der også intervertebrale diske.

På den ene eller anden måde er der mellemhvirvelseskiver i rygsøjlen. Og de består af en solid fibrøs ring og en mere flydende pulpøs kerne. Intervertebral brok er et komplekst fænomen, der begynder med tab af vand i intervertebralskiven - en slags "tørst". Hvis disken ikke er "mættet" med vand i tide, bliver den svag og mindre elastisk, under påvirkning af ydre kræfter, fremspring og revner kan danne sig i den fibrøse ring, og gennem dem fremkommer en flydende pulverformig kerne. Et sådant slutresultat kaldes intervertebral brok.

Intervertebralskiver har praktisk taget ingen følsomme fibre, så skivebrækkelsen selv kan forblive umærkelig for sin ejer i lang tid. Men det sker også, at det fordrevne stof knibler og irriterer ryggene i rygmarven. Det er da, at der er smerter, betændelse og hævelse i området af den pressede rod.

Hvad er furosemid, og hvordan virker det?

Furosemid (synonymer: Lasix, Furantril) er en temmelig stærk diuretikum eller mere simpelthen et diuretikum.

Emergency action af furosemid er ofte meget nyttig: det fjerner hurtigt overskydende væske fra kroppen og derved reducerer blodtrykket, reducerer hævelse. Det er indiceret til patienter med svære former for arteriel hypertension, lunge- eller hjerneødem, etc.

Kontraindiceret i første halvdel af graviditeten og ved alvorlig nyresygdom. Regelmæssig brug af furosemid kræver en kaliumrig diæt fra patienten.

For at opsummere: stoffet virker på kroppen præcis som et diuretikum skal virke: fjerner vand og salt.

Hvordan kan jeg slippe af med intervertebral brok med furosemid?

Med hensyn til brugen af ​​furosemid i intervertebral brok er mekanikken simpel: hvis brokken er i det akutte stadium, vil indførelsen af ​​lægemidlet delvis afhjælpe hævelsen af ​​den knuste rygsøjle, den mekaniske irritation vil falde, og smerten vil aftage lidt. Men kun et stykke tid, fordi brugen af ​​et diuretikum ikke påvirker årsagen til smerte, hævelse og betændelse (dvs. intervertebral brok). Så det er kun at sige: "For behandling af intervertebral brok er furosemid ubrugelig."

For effektiv behandling af intervertebral brok bør der anvendes andre midler:

  1. Intervertebral brok er et mekanisk fænomen, og det er nødvendigt at reagere mekanisk (for eksempel ved hjælp af spinal trækkraft).
  2. Operationen lindrer ikke diskens brok, fordi den ikke påvirker de mekanismer, der førte til dannelsen af ​​en brok. Uanset hvor mange operationer vi har gjort, vil disse mekanismer skabe en ny brok.
  3. Den væsentligste årsag til intervertebral brok er vandtab ved mellemhvirvelseskiven. Derfor bør en af ​​hovedopgaverne i behandlingsprocessen være genoprettelsen af ​​intervertebralskiven og dens mætning med væske.