Kører under fremspring: Beskrivelse af sygdommen, kontraindikationer, mulige konsekvenser

Lyske

Det ser ud til, at de komfortable levevilkår, som modernitet gav os, skulle have en positiv effekt på kroppen. Men i virkeligheden kan kun få få prale af usædvanlig sundhed, mens størstedelen af ​​befolkningen skal have noget ondt. Især "forynget" rygsygdom. Dette skyldes en stillesiddende livsstil, der sidder på en pc-skærm, ubalanceret ernæring og mange andre faktorer. Næsten alle har osteochondrosis i forskellige former, især et sådant stadium som skivefremspring. Hvad er det, og er det muligt at jogge under fremspring? Lad os finde ud af det.

Hvad er fremspring?

Naturen gav kroppen den fleksibilitet, som intervertebrale diske giver. De består af bruskvæv og indeholder den såkaldte pulpous nucleus, som er placeret i midten af ​​disken og er nødvendig til at dæmpe under bevægelse. Den fibrøse ring "beskytter" den fra alle mulige problemer, pålideligt indpakker den og forhindrer kernen i at bevæge sig. På grund af forkert livsstil, tunge belastninger, forskellige skader, stofskifteforstyrrelser, ændrer den sin struktur og rager ud over rygsøjlen. Så fremspring vises. I dette tilfælde er de elastiske fibre ikke knækkede og holder kernen stadig på plads. Dette er den første fase af brokdannelse. I det øjeblik, hvor ringen bryder, forekommer dets fremspring, og derefter begynder brokslen.

Hvorfor opstår fremspring?

Nogle mennesker er født med en svag ryg og, som de siger, får problemer tilbage fra vuggen. Friske mennesker erhverver disse problemer i livets proces. Men hvorfor mister de stærkeste fibriøse ringe pludselig deres elastik? Der er mange grunde:

  • aldersfaktor
  • genetisk disposition
  • krumning af rygsøjlen;
  • svag muskelramme;
  • alvorlige spinalskader, såvel som hyppige mikroskader
  • ubalanceret ernæring;
  • mangel på sporstoffer
  • usund livsstil
  • overvægt;
  • mangel på motoraktivitet
  • sidder i en stilling i lang tid;
  • fysisk og psykologisk overbelastning
  • nerve overbelastning, overarbejde;
  • svære infektioner
  • vægtløftning.

Som du kan se, er listen stor. En person er simpelthen ikke i stand til at forsikre sig mod alle problemer, derfor er sandsynligheden for at udvikle patologier stor nok.

Hvordan manifesterer skiven fremspring sig?

Spinalprotesen får sig til at føle sig ved hjælp af forskellige signaler. Alt vil afhænge af den afdeling, hvor den blev dannet.

  1. Halshvirvelsøjlen. Migræne, svimmelhed, akut eller kronisk smerte i livmoderhalsområdet, skyde i nakken, stivhed, ubehag i hænderne, følelsesløshed, svaghed eller prikken i lemmerne.
  2. Thoracic afdeling. Smerter under skulderbladene, følelse af manglende luft, optagelse, ubehag eller nedsat følsomhed i brystet, akut eller kronisk smerte i brystområdet, stivhed, intercostal neuralgi, forstyrrelse af brystets organer og maveskavning.
  3. Lumbal region. Smerter i lænderegionen, ubehag, der strækker sig til glutealområdet og ekstremiteterne, stivhed, svaghed eller tab af følelse i benene, afbrydelse af bækkenorganerne, ischias.

Klassificering af fremspring

Ud over lokalisering klassificeres fremspring ifølge typen og typen af ​​fremspring af den fibrøse ring og størrelsen af ​​prolaps. Hvis fremspringet er ensartet, så er det cirkulært fremspring, hvis det er ujævn - diffus. I begge tilfælde kan ignorering af sygdommen føre til handicap. Afhængig af den retning, hvor den fibrøse ring stikker i forhold til rygsøjlen, er fremspringene opdelt i lateral (venstre / højre), central, posterolateral (ryg og til side), bageste. Hver type fremspring på en eller anden måde påvirker rygmarven og andre strukturer i rygmarven. Jo stærkere virkningen og jo større størrelsen af ​​fremspringet er, jo mere akutte symptomerne.

Protrusion behandling

Medikamentterapi tillader at stoppe smerter og tillader ikke sygdommen at udvikle sig. Til dette formål bruges midler til at reducere inflammatorisk proces, lindre muskelkramper, forbedre blodcirkulationen, genoprette brusk osv. Derudover udøves terapi, yoga eller stretching under tilsyn af en instruktør. Hvis du praktiserer forkert og for intensivt, kan du forværre situationen.

Øvelse hjælper med at forbedre blodcirkulationen i beskadigede områder og udløser cellereparation. Fysioterapi, massage, manuel og ukonventionel behandling bidrager også til at forbedre blodgennemstrømningen og stimulere immunforløbet i vævene. Anvendt og kirurgisk indgreb. Det vises kun i de mest ekstreme tilfælde, når indre organer lider, eller patienten oplever ubærlig smerte på grund af kompression af nerveenderne, og behandling hjælper ikke.

Lumbal fremspring

Oftest forekommer fremspring i lændehvirvelsøjlen, da dette område er den mest mobile, og hovedbelastningen hviler på den. Forresten, en interessant kendsgerning: i ryggen er ryggen under mere pres end i stående stilling. Derfor fører en stillesiddende livsstil til negative konsekvenser. Lændehvirvelsøjlen består af 5 hvirvler, og som du måske tror, ​​går den sidste intervertebrale skive, der forbinder lændehvirvelsøjlen og sakralerne, til det sidste.

Kører under fremspring

Fysisk aktivitet er en af ​​de mest effektive metoder til behandling og forebyggelse af fremspring. Under aktiviteten øges blodcirkulationen i de berørte områder, hvilket betyder, at de begynder at modtage de nødvendige elementer til regenerering. Men er det muligt at jogge under fremspring? Dette spørgsmål er ikke forgæves for dem, der bryr sig om sund livsstil, fordi løb giver en stærk belastning på rygsøjlen. Så hovedparten af ​​lægerne har en positiv holdning til den sunde løb 2-3 gange om ugen i 20-30 minutter. Du bliver nødt til at glemme, at du kører aktivt med accelerationer i lange afstande, fordi du kan forværre situationen.

Jogging er også nødvendigt med sindet: For det første kan du løbe under remission, og for det andet lytte til din krop. Hvis du efter fysisk aktivitet føler smerte eller ubehag, så gå til en anden, mere godartet sport. Du skal også tage højde for vægten: Kør med fremspring af lændehvirvlen (og andre) personer med fedme er yderst uønsket, selv lys. Ekstra pounds flere gange øger belastningen på rygsøjlen, på grund af dette er de beskadigede diske endnu mere ødelagte. Det er bedre at vælge en anden type aktivitet.

Krav til løb

Kørsel under fremspring skal opfylde en række betingelser:

  • gode afskrivninger bør oprettes: kun specielle sportssko og bløde dæk (primer, specielle bløde spor);
  • Korrekt forberedelse: Det er nødvendigt at varme op i 10-15 minutter før klassen.
  • Den korrekte teknik til at køre under fremspring: For at minimere belastningen på rygsøjlen, sænk foden under bevægelse på forsiden af ​​foden;
  • opretholdelse af kropsholdning: kroppen skal være lidt vippet fremad, du skal se lige ud, dine skuldre skal være glatte og afslappede, arme bøjes ved albuerne i en vinkel på 90 grader, landingen er blød med knæet bøjet.

Det anbefales også at udføre forskellige øvelser for at styrke muskelsystemet, så du kan skabe ekstra beskyttelse for rygsøjlen.

Hvad skal man huske igen?

At køre med fremspringet i lændehvirvelsøjlen eller andre patologiske processer er bedre at koordinere med din læge. Ovenfor skrev vi, at fremspring er forskellige, så inden vi går i fysisk aktivitet, ville det være bedre at afklare med en specialist hvilken slags belastning der kan påføres rygsøjlen. Når den patologiske proces er stærk, er sandsynligheden for en fibrous ringbrud og en brokdannelse trods alt høj. Og det er meget alvorligt.

Hvis du sikkert ved, at dit rygproblem er relateret til fremspring, men du lavede en MR for nogle år siden, så må du bedre tage nye billeder og gå med dem til en specialist for at se, om situationen er forværret og give dine anbefalinger. Du må muligvis gennemgå en rehabiliteringsbehandling, før du kører.

Ønskelige og uønskede former for aktivitet under fremspring

At lave sport med fremspring af lændehvirvelsøjlen, såvel som med deformation af nakke og bryst, er ikke noget, der er muligt, men nødvendigt. Et godt alternativ til løb er at svømme: Energiforbruget er det samme, men helbredelseseffekten er meget højere, mens der ikke er belastning på rygsøjlen. Læger anbefaler stærkt at svømme som en regelmæssig fysisk aktivitet til behandling og forebyggelse af mange sygdomme i ryggen. Også perfekte øvelser i baren.

Hvis du systematisk holder på det, vil afstanden mellem hvirvlerne stige, hvilket vil reducere trykket på nerverne. Du kan deltage i gymnastiksalen efter at have bragt træneren til at udarbejde et passende øvelsesforløb, der ikke skader ryggen. Stretching er ideel. Men der er en række discipliner, der er kontraindiceret under fremspring. Dette er vægtløftning, brydning, ridning sport. Du kan heller ikke gøre golf og tennis, på grund af de pludselige bevægelser kan du såre dig selv endnu mere. Spilsport med større sandsynlighed for skade er også bedre at udelukke: fodbold, basketball, hockey.

Afslutningsvis

Så hvis du spekulerer på, om det er muligt at køre under fremspring, så ved at det kun er muligt under visse betingelser. For det første skal løbet være vellykket i 20-30 minutter 2-3 gange om ugen. Sørg for at lære at holde kroppen nede og lægge en fod - det vil gemme dine diske fra komplikationer. For det andet køre udelukkende på en blød overflade og i sportssko med god stødabsorption. Hvis der kun er asfalt i nærheden, så tænk på at skrive til fitnesscentret, hvor der er løbebånd: Professionelle simulatorer har fremragende dæmpningsegenskaber.

Kør kun under remission og lyt til din krop. Hvis du føler smerte, så gå til en anden type aktivitet. Hvis du har et mål at løbe lang og intensivt, så er det bedre at konsultere en læge. Kun han vil kunne give et klart svar, om det er muligt at give ryggen en øget belastning.

Løb og rygproblemer

Proponenter for at køre argumenterer deres stilling med følgende argument: En voksen har ingen blodkar i de intervertebrale diske, så de kan kun få "mad" som følge af diffusion fra andre væv, og denne proces stimulerer løb eller gå i lang tid. Dette er sandt, med begrænset "ernæring" af intervertebrale diske, de alder og sammenbruger meget hurtigere, så vi kan konkludere, at for en sund person, der ikke har rygsygdomme, kan løbende hjælpe med at forhindre osteochondrose og andre lidelser. Det er vigtigt at kontrollere belastningen korrekt og overvåge helbred generelt og især rygsøjlens tilstand (for at identificere sygdomme i et tidligt stadium og stoppe træningen).

I osteochondrose og andre sygdomme i rygsøjlen er løb nok kontraindiceret. Som du ved, er løb en cyklisk sport, bevægelse under løb består af flere faser. Under landingsfasen øges en persons vægt fem gange, det vil sige hvis løberenes masse, for eksempel 80 kg, når den lander vejer den 400 kg. Derfor øges belastningen på rygsøjlen, og hvis en person allerede har osteochondrose, forværrer en sådan hjernerystelse situationen og kan bidrage til komplikationer.

Nogle eksperter anbefaler, at folk, der løber efter tredive år (i en alder, hvor risikoen for osteochondrose øges) følger en række regler: Kør så blødt som muligt (jord, græs), undgå fast stof (asfalt, beton), brug pude-type sneakers ), at kombinere jogging med en særlig gymnastik for at styrke musklerne i rygsøjlen.

Ud fra alt dette kan der drages følgende konklusioner: Kørsel til en ung og sund krop er helt sikkert nyttig, efter tredive fortsættelse af jogging kræver øget opmærksomhed på din rygsøjle, og for mennesker med rygsygdomme er det nødvendigt at stoppe med at løbe og erstatte dem med terapeutiske øvelser.

At løbe uden tvivl forbedrer den fysiske form af en sund krop, men om det er muligt at løbe, hvis der er visse problemer med rygsøjlen, er dette et kontroversielt problem.

Fra ryggsøjlens synsvinkel er det meget mere nyttigt at gå ind for at gå end at jogge, fordi løb kan forårsage stor kropsspænding. I hvert løbstrin er der en såkaldt flyfase, når to ben er i luften og ikke rører jorden. Når et ben lander, tager det belastningen flere gange større end kroppens vægt. For eksempel, hvis en persons kropsvægt er 90 kg, vil belastningen på foden i kontakt med jorden være 450 kg. Det viser sig at med hvert trin strækker rygsøjlen sig som musklerne og senerne, og knæleddet har en tung belastning.

Friske mennesker over 30 år, når risikoen for osteochondrose øges, anbefales det at følge den rigtige teknik til at køre:

  1. Af stor betydning for rygsøjlen er ophør med at rocke kroppen. Dette sker, når fødderne er forkert placeret: deres indre kanter skal være på samme linje. Under løbet er en lille vinkel mellem føttens tæer tilladt, så den største spænding under en jog tager tommelfingeren op.
  2. Lige så vigtigt for rygsøjlen er den korrekte indstilling af fødderne, når de berører jorden. For jævnt at fordele belastningen er det tilrådeligt at lande på hele foden.
  3. Når du kører, skal du vælge den rigtige trinlængde. Med et bredt trin er der sandsynligheden for at "snuble på et lige ben", og med en smal fod får de en ekstra belastning, og der er ikke nok muskeltoner. Trinlængden er valgt baseret på bekvemmeligheden af ​​kørsel og glat bevægelse.
  4. Et af de vigtigste regler for at køre er overkroppens umulighed i forhold til den lodrette akse. Dette vil beskytte mod skader på leddene og rygsøjlen. Det er nødvendigt at overvåge holdningen: Du kan ikke afvise torsoen tilbage eller fremad.

Også læger anbefaler ikke at løbe på hårde overflader (beton, asfalt), det er bedre at give præference for blødt (græs, jord) så meget som muligt. Det er nødvendigt at løbe i specielle blødgøringssko og kombinere løb med gymnastik, hvilket vil hjælpe med at styrke musklerne.

Herfra kan vi konkludere, at jogging er nyttig for en sundt person, efter 30 år kan du fortsætte med at løbe, men samtidig følger disse regler, og folk med rygsygdomme bliver bedre løbe erstattet af gå- eller terapeutiske øvelser.

Hvad er muligt under fremspring, og hvad skal kasseres

Behandling i vores klinik:

  • Gratis lægehøring
  • Den hurtige fjernelse af smerte;
  • Vores mål: komplet restaurering og forbedring af funktionsnedsættelser;
  • Synlige forbedringer efter 1-2 sessioner;

Mange patienter, der ikke har modtaget pålidelige og fuldstændige oplysninger fra deres behandlende læge, forårsager ubevidst skade på deres helbred. Høring eller læsning, at årsagen til ødelæggelsen af ​​de intervertebrale diske er en stillesiddende livsstil, folk "går i stykker", idet man glemmer, at patologiske ændringer allerede er forekommet i det lokomotoriske system. På grund af akut smerte, anbefales det i princippet ikke at udføre nogen pludselige og endnu mere bevægelser i forbindelse med overdreven fysisk anstrengelse. Det er nødvendigt at give hvile til den beskadigede del af rygsøjlen.

Vi kan diskutere i denne artikel om det er muligt at lave sport, yoga eller andre former for fysisk aktivitet under fremspring af en disk. Lad os straks sige, at der meget kan gøres under fremspring, men samtidig at observere visse regler. Vi vil også fortælle om dem yderligere i materialet. Vi vil også rejse spørgsmål om, hvad der skal kasseres for perioden med at genoprette rygsøjlens helbred.

Er det muligt at massere under fremspringet af rygsøjlen?

Det hyppigste spørgsmål, der lyder fra vores patienter, er deres tvivl om brugen af ​​visse metoder til manuel terapi. Igen blev et eller andet sted længe eller ukorrekt eller forkert fortolket information læst eller hørt. Og nu er spørgsmålet: Er det muligt at lave en massage under fremspringet af rygsøjlen, da der er rygter om, at dette kan føre til invalideforlamning.

Lad os forstå denne misforståelse.

Så er massage inkluderet i det obligatoriske behandlingsprogram for ethvert tilfælde af fremspring i intervertebralskiver. Denne procedure giver dig mulighed for hurtigt og effektivt at arrestere den overordnede spænding af muskelfibre og fjerne spasmer i de vigtigste blodkar. På baggrund af forbedring af lokal blodcirkulation begynder regenerative processer med det formål at genoprette beskadigede områder af bruskskiven.

En erfaren massage terapeut kan bogstaveligt talt lægge patienten på hans fødder.

Stor værdi og massage som en forberedende fase før starten af ​​fysisk uddannelse og fysioterapi. Fra elastik af muskler og ledbånd afhænger af effektiviteten af ​​medicinsk gymnastik.

Det kan således konkluderes, at der ikke kun kan udføres massage under udstødningen, men du skal også søge en erfaren specialist på dette område og kontakte ham mindst to gange om året med forebyggelse.

Der er selvfølgelig kontraindikationer.

Disse er smitsomme sygdomme i rygsøjlen og omgivende blødt væv, generel utilpashed, høj kropstemperatur, forhøjet blodtryk. Du kan bestemt ikke massage rygsøjlen uden speciel medicinsk uddannelse med yderligere træning om, hvordan du laver en massage. Forstår du forskellen? Selvom en person har et eksamensbevis for højere lægeuddannelse, men der ikke er tegn på, at han er uddannet til at foretage en massage, er det umuligt at tillade ham denne procedure.

Er det muligt at løbe, gå og cykle under fremspring?

Tilgængelig fysisk aktivitet for hver person er en tur gennem parken, der løber gennem stadion eller på et særligt udstyret sted. For disse aktiviteter har brug for sneakers og træningsdrag. Ingen specielle skaller og udstyr kræves. Ikke desto mindre reduceres risikoen for at udvikle kardiovaskulære patologier med 80% som vist ved forskningsdata. Disse samme klasser bidrager til konstant og ensartet arbejde af alle musklerne i bagrammen. De udelukker udviklingen af ​​osteochondrose og dens komplikationer i form af fremspring.

Det er meget vigtigt at finde ud af om det er muligt at løbe under fremspring og hvordan man gør det. Vi vil straks sige, at du kan køre under fremspring, men ikke i et hurtigt tempo. Det er bedre, hvis det er en målt jogging for den afstand, der er tilgængelig i sin nuværende tilstand. Forøgelse af belastningen skal være meget gradvist. På scenen med primær opsving anbefaler vi at foretrække at gå.
Spørgsmålet om, om det er muligt at gå under fremspring og på hvilke afstande, bliver normalt ikke bedt om. Alle patienter forstår, at uhørte udendørs vandreture har en gavnlig virkning på deres helbred. Så gå til sundhed.

Men på spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at køre på cykel under fremspring, er tingene ikke så rosenrøde. Det er værd at tage højde for risikoen for skade. F.eks. Kan den fibrøse ring i intervertebralskiven bryde ved fald eller slag på en forhindring under påvirkning af en pludselig forøget belastning. Derfor bør i det mindste i de indledende stadier af behandling af fremspring i intervertebralskiven, cykling og anden ekstrem underholdning undgås.

Anbefalet øvelse til skivefremspring i mangel af smerte og neurologiske symptomer:

Før du starter træning, skal du koordinere deres tidsplan og spænding med din læge. Det er bedst at starte klasser med en erfaren instruktør inden for fysioterapi.

Er det muligt at hænge på den vandrette stang under fremspringet og svinge pressen?

Disse spørgsmål er ret hyppige, og svarene på dem kan leveres individuelt. Uanset om det er muligt at stenge en tryk under fremspring, afhænger helt af tilstanden af ​​musklerne i den forreste abdominalvæg. Hvis de ikke er udviklet eller atrophied, så vil hele belastningen under træning falde på de skrå muskler i ryggen. Og dette kan føre til destabilisering af hvirveldyrene i lænderegionen. Risikoen for herniaudvikling er til stede, hvis fremspringet bestemmes i lændehals- og nedre thoraxskiverne.

Den generelle anbefaling ville være dette: Under fremspring kan pressen pumpes, men kun på en sådan måde, at rygets muskelstruktur ikke fører til en øget tone. I de senere stadier af behandlingen fjernes denne begrænsning.

Og nu skal vi se, om det er muligt at hænge på den vandrette bjælke under fremspring, da sådanne "anbefalinger" ofte kan findes på internettet. Nogle "eksperter" hævder, at når man svinger på en vandret stang, opnås den samme virkning som ved trækkraften i rygsøjlen. Tro ikke på det. Risiker ikke dit helbred. Ja, under fremspring kan du hænge på en vandret stang, men først efter forberedelse og under tilsyn af en fysioterapeutinstruktør.

Når en person hænger sin krop på en vandret stang, strækkes det ligamentale apparat i rygsøjlen tilfældigt. Dette ledsages af smerte. Derfor stræber personen efter at have gjort øvelsen hurtigst muligt tilbage til startpositionen. Her ligger den største fare. Med en skarp tilbagevenden til stående får de intervertebrale skiver en enorm kompressionstrække, for hos patienter med osteochondrose har ligamentapparatet ikke elasticitet og er ikke i stand til hurtigt at rette den nye position af hvirveldyrene.

Resultatet af at svæve på den vandrette stang kan være et brud på disken og udseendet af et hernialt fremspring af ganske imponerende dimensioner.

Indtil udgangen af ​​protrusionsbehandlingskursuset, anbefaler vi stærkt at engagere sig i vandrette stænger og udføre lignende forsøg med at hænge kroppen.

Er det muligt at udøve sport og yoga under fremspring?

Før vi besvarer spørgsmålet om, om det er muligt at gå ind for sport under fremspring, præciserer vi, at der er to forskellige begreber. Dette er sport og fysisk uddannelse. Achievements, records er vigtige i sport, og for at opnå dem, betragter ingen en atletes sundhed. Derfor ville det være forkert at sige, at det er muligt at spille sport. Du kan endda afklare, at for en professionel atlet er eventuelle problemer med muskuloskeletalsystemet, herunder ødelæggelsen af ​​intervertebrale diske, en væsentlig årsag til karriereafslutning.

Fysisk uddannelse er en anden kategori.

Det kan være hverdag og helbredelse. Og det er netop sådanne øvelser, der ligger til grund for genoprettelsen af ​​den normale tilstand i muskuloskeletalsystemet. Fysisk kultur er inkluderet i ethvert program til manuel terapi af rygsøjlen og de store led. Den eneste afklaring: Du kan kun gøre det under ledelse af en erfaren specialist. Erfarne læger arbejder i vores klinik for manuel terapi, hvis faglige aktivitet er forbundet med organisationen af ​​fysioterapiprocessen for vores patienter.

Et andet ofte spørgsmål: Er det muligt at gøre yoga under fremspring, og i bekræftende fald hvordan man gør det korrekt?

Først og fremmest er det også værd at dele lette øvelser med det formål at genskabe kroppens energibalance og komplekse akrobatiske stunts, som udelukkende bruges til at demonstrere deres evner.

Når fremspring kan gøre yoga, men kun i det omfang det ikke medfører nogen fysisk ulempe. Så snart du føler smerte eller øget spænding i rygmusklerne, skal du straks stoppe øvelsen.

Du kan stille spørgsmål ved hjælp af feedback-formularen. Vi inviterer også alle, der er interesserede i rygsøjlens og muskuloskeletalsystemet som helhed, til en gratis konsultation af en erfaren specialist i vores manuelle terapi klinik. Husk at fremspring og endda en herniated disk er ikke en sætning. Løs ikke med kirurgi med det samme. Stol på os. Vi vil gøre vores bedste for at gøre dig velkommen igen.

Hør gratis med en læge. Du ved ikke, hvilken læge til dig, ring +7 (495) 505-30-40 vi vil fortælle.

Kan jeg løbe med fremspring af rygsøjlen

Hvorfor svimmel med osteochondrose i den cervicale rygsøjle

I mange år kæmper vi uden succes med smerter i leddene?

Instituttets leder: "Du bliver overrasket over, hvor nemt det er at helbrede dine ledd ved at tage 147 rubler om dagen hver dag.

Osteochondrosis er en af ​​de mest almindelige aldersrelaterede degenerative dystrofiske sygdomme. I de sidste par år har osteochondrosis betydeligt "forynget". Hvis før symptomerne på sygdommen optrådte hos mennesker over 40 år, er de første tegn på spinal læsioner foruroligende over 20 år. Denne tendens er forbundet med en stigning i risikofaktorer for osteochondrose - en stillesiddende livsstil, usund kost, edb-arbejde mv.

Oftest er de mobile dele af rygsøjlen modtagelige for degenerative dystrofiske forandringer - dette er livmoderhalskræft og lumbal, thoraxområdet lider mindre ofte. Dette betyder ikke, at aldersrelaterede ændringer påvirker ryggraden selektivt, kun symptomerne på sygdommen i de bevægelige dele forekommer meget tidligere end i resten. Ofte er det første, og undertiden det eneste symptom, svimmelhed med cervikal osteochondrose.

Til behandling af ledd anvendes vores læsere med succes Artrade. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

Funktioner af den patologiske proces i cervikal rygsøjlen

Osteochondrose af den cervicale rygsøjle er langt mere farlig end nederlaget for andre dele af rygsøjlen. For at forstå dette, skal du kende nogle af de anatomiske og fysiologiske træk ved strukturen af ​​livmoderhvirvlerne:

  • de er meget mobile, hvilket gør dem sårbare;
  • er placeret tæt på hinanden, for med ændringer i en hvirvel vil den nærliggende helt sikkert lide;
  • stor belastning i livmoderhalsområdet
  • relativt lille muskelramme i nakken, som yderligere øger belastningen;
  • tendens til subluxation af hvirvlerne;
  • smal spinalkanal;
  • kvarter med vitale organer og neurovaskulære bundter, som i tilfælde af sygdom trækker dem ind i den patologiske proces.

Hvordan manifesterer cervikal osteochondrose sig?

De mest almindelige symptomer på cervikal osteochondrose er:

  • smerte af konstant, klingende karakter i nakken, i nakken, armen og skulderen;
  • smerte i form af lumbago (akut, pludselige, hurtigt passerer);
  • hovedets begrænsede mobilitet
  • knase i livmoderhvirvlerne med hovedbevægelser;
  • dumme hænder;
  • muskel svaghed i de øvre lemmer;
  • smerte i hjertet, mellem skulderbladene, ofte forveksler patienter dette smertsyndrom med angina;
  • hovedpine, generel svaghed
  • forårsager svimmelhed, kvalme, dobbeltsyn
  • kan ledsages af nedsat hørelse og syn.

Blandt alle tegn på beskadigelse af livmoderhalsen er svimmelhed den mest smertefulde og farlige for patienten. Lad os se, hvorfor det er sådan.

Hvorfor svimmel?

Forklar hvorfor svimmel med patologien af ​​livmoderhvirvlerne blot i form af anatomi. Den vertebrale arterie er et parret fartøj, der forgrener sig fra den subklave arterie og passerer gennem hullerne i de tværgående processer i livmoderhvirvlerne, trænger ind i krankhulen gennem de store occipitalforamen. Takket være disse skibe er 35% af hjernen og omgivende væv forsynet med blod.

Blodet fra hvirvelarterierne giver den bageste hjerne, cerebellum, bagagerummet. Ved klemning af disse blodkar reduceres blodgennemstrømningen til de tilsvarende dele af hjernen signifikant, hvilket forårsager hypoxi og svimmelhed. I medicin kaldes sådanne manifestationer "vertebral arteriesyndrom."

Faktorer, der fører til udvikling af vertebral arteriesyndrom i osteochondrose:

  • væksten af ​​osteofytter af de livmoderhalske hvirvler (knogleproteser), hvilket ikke blot fører til mekanisk kompression af arterien, men også forårsager konstant irritation af plexus, der omgiver skibet, hvilket også fører til dets spasme
  • forskydning af hvirvlerne (dislokationer og subluxationer), som klemmer rygsøjlen og forstyrrer dets normale forløb
  • udviklingen af ​​inflammatoriske forandringer i nakkevævet, der ledsages af ødem;
  • refleks muskel spasm, som en beskyttende reaktion på tabet af stabilitet i livmoderhalsen og hovedet, hvilket fører til yderligere kompression af nerver og blodkar i nakken.

Nu forstår du sikkert, hvorfor behandlingen af ​​svimmelhed i cervical osteochondrose bør være omfattende, der tager sigte på at eliminere symptomerne (head spin) og årsagen til udvikling (degenerative dystrophic ændringer i rygsøjlen).

Symptomer på hvirveldyrsyndrom

Forstyrrelse af den normale blodgennemstrømning gennem hvirvelarteriesystemet medfører uundgåeligt typiske symptomer på sygdommen. I så fald er den koma, som hovedet spinder, klager over:

  • hovedpine af en pulserende natur, monotont, værre eller fremstår efter at have sovet på en høj pude, med hovedet kastet tilbage, med pludselige bevægelser i nakken, lokaliseres hovedsagelig i det okkipitale område;
  • kvalme og opkastning, som opstår pludseligt og ikke bringer lindring;
  • forskellige synsforstyrrelser - dobbelt vision, smerte i øjnene, nedsat synsstyrke, intermitterende udseende af slør eller tåge foran øjnene;
  • høreskift - reducerer høreskærmen på den ene side tinnitus;
  • forbigående iskæmiske angreb (forbigående sygdomme i cerebral kredsløb kan i visse tilfælde udvikle sig med udviklingen af ​​iskæmisk slagtilfælde i vertebrobasilar arteriesystemet).

Hvad er svimmelhed?

Head spinning i vertebral arteriesyndrom kan være anderledes, afhængigt af mekanismen for udvikling af dette patologiske symptom.

Der er flere typer svimmelhed:
1. Vertigo med vestibulært stamme syndrom.
Det sker med et fald i blodtilførslen til cerebellum. Sådan svimmelhed er karakteriseret ved følelsen af ​​vibrationer af gulv og vægge, rotation af omgivende genstande omkring dem, usikkerhed i gang og ustabilitet. Det ledsages også af øjnene (nystagmus), kvalme og undertiden selv opkastning. I modsætning til andre sygdomme i cerebellum forekommer sådanne symptomer i tilfælde af cervikal osteochondrose efter søvn, når de går ud af sengen, med pludselige bevægelser af hovedet og hængende.

2. Svimmelhed med cochlear-stam syndrom.
Udvikler i strid med blodforsyningen til høre- og balanceorganet - cochlea, som ligger midt i den tidlige knogle. Cirkling af hovedet i dette tilfælde kombineres ofte med fløjt, ring og tinnitus, med nedsat hørelse på en eller begge ører, deres overbelastning. Som i det første tilfælde hjælper betingelserne for symptombegyndelsen - efter søvn, med pludselige hovedbevægelser - at skelne sådanne konsekvenser af osteochondrose fra andre læsioner af høreapparatet.

Beskriver læge din klage er ikke begrænset til udtrykket "svimmel", og beskrive symptomerne helt, så fortæl os, hvornår og hvordan man ser ud, og derefter går, hvad der ellers er ledsaget af, hvad tegnet gør, og andre. Dette vil hjælpe lægen straks mistanke syndrom vertebrale arterie og lændesmerter, redde dig fra unødvendige undersøgelser og fremskynde behandlingen.

Principper for behandling

Hvis diagnosen "cervikal osteochondrose og syndromet med vertebralarterien," behandling er ikke begrænset til fjernelse af vertigo symptomer, bør det være udtømmende.

Det terapeutiske program omfatter:

  • medicin: anti-inflammatorisk, vasodilatator, smertestillende lægemidler, der fjerner svimmelhed, vitaminer, midler, der eliminerer muskulær spasme, styrke intervertebral brusk, etc;.
  • iført ortopædiske apparater, for eksempel Chance Collar, som reducerer belastningen på den cervicale rygsøjle;
  • akupunktur;
  • manuel terapi;
  • fysioterapi;
  • komplekse terapeutiske og muskelstyrke øvelser;
  • Livsstilsændringer reducerer risikofaktorer for osteochondrose.

Muligheden for sådanne alvorlige komplikationer af livmoderhalskræft degenerative disc sygdom, som slagtilfælde gør en meget aktuelt emne af svimmelhed med cervikal osteochondrose, fordi dette symptom er en advarsel af kroppen af ​​eventuelle overtrædelser i fremtiden, som ikke kan overses.

Kommentarer

Gæst - 04/26/2015 - 2:23 PM

Gæst - 08/29/2015 - 11:56

En mand i hans prime - 04/13/2016 - 11:34

Gæst - 06/11/2016 - 15:26

Gæst - 07/06/2016 - 21:15

Oksana - 01/10/2017 - 02:29

Maksim - 04/24/2017 - 07:27

Andrey - 06/30/2017 - 16:28

Gæst - 08/14/2017 - 11:23

Gæst - 08/21/2018 - 13:11

  • at besvare

Mennesker - 04/13/2016 - 12:26

Natalia - 06/02/2016 - 08:00

Gæst - 06/22/2016 - 23:05

Gæst - 11/06/2016 - 11:30

Svetlana - 11/16/2016 - 11:04

Irina - 01/16/2017 - 15:48

Zhenya - 04/07/2017 - 00:02

Marina - 04/18/2017 - 20:05

Anna - 07/26/2017 - 13:15

  • at besvare

Gæst - 09/09/2017 - 15:05

Gæst - 10/02/2017 - 14:06

Svetlana - 03/23/2018 - 19:58

Jora - 01/23/2018 - 16:17

Julia - 03/20/2018 - 22:01

Gæst - 03/26/2018 - 22:02

Igor Novikov - 05/13/2018 - 21:26

Kirill Zotov - 05/30/2018 - 08:52

Gæst - 05/30/2018 - 18:53

Til behandling af ledd anvendes vores læsere med succes Artrade. Ser vi på dette værktøjs popularitet, har vi besluttet at tilbyde det til din opmærksomhed.
Læs mere her...

  • at besvare
  • at besvare

Catherine - 07/10/2018 - 10:44

Irma - 07.23.2018 - 23:42

Tilføj en kommentar

Min Spina.ru © 2012-2018. Kopiering af materialer er kun mulig med henvisning til dette websted.
ADVARSEL! Alle oplysninger på dette websted er kun til reference eller populær. Diagnose og receptpligtig medicin kræver viden om en medicinsk historie og en lægeundersøgelse. Derfor anbefaler vi stærkt at konsultere en læge til behandling og diagnose og ikke selvmedicinske. Brugeraftale for annoncører

  • Udtalelse "imod"
  • Udtalelse "for"
  • Nyttige tips

Mange mennesker ved om denne sygdom, som osteochondrosis. Denne sygdom i rygsøjlen som følge af alvorlige ændringer i de intervertebrale skiver og manifesterer sig i form af rygsmerter, indespærring af nerve rødder, muskelkramper. Tidligere blev denne sygdom betragtet som et problem for ældre mennesker. Men i det seneste har osteochondrosis betydeligt "forynget", hvilket skyldes en stillesiddende livsstil, stillesiddende arbejde og unge fysiske aktiviteters lave fysiske aktivitet.

Ofte bliver diagnosen "osteochondrosis" årsagen til afvisningen af ​​fysisk aktivitet. Patienter foretrækker at spare deres ryg. Men denne adfærd er kun sandt i den grad af forværring af sygdommen, når akutte smerter er tvunget til at følge et blidt regime.

Men efter at have forbedret tilstanden anbefaler lægerne at vende tilbage til sport. Øvelse øvelser har en helbredende effekt på alle organer og systemer i kroppen:

  • blodgennemstrømning i alle organer forbedres, alle kapillærer er åbne, oxygentransport og næringsmiddeltilførsel forbedret;
  • inspirerende dybde stiger, kuldioxid fjernes meget bedre, ventilation forbedres.
  • under træning i nervesystemet produceres glædehormoner - endorfiner, der forbedrer humør og bekæmper stress;
  • fysisk aktivitet stimulerer immunsystemets aktivitet, hvilket gør kroppen modstandsdygtig overfor forskellige påvirkninger og patogener;
  • fysiske øvelser stimulerer intestinal peristaltik, lever og nyrer arbejde, forbedrer kroppens metabolisme.

Hvilken type øvelse at vælge med spinal læsioner? Er osteochondrose og kører kompatibel?

Udtalelser fra eksperter om at køre med osteochondrose af rygsøjlen opdelt. Nogle mener, at sådan fysisk aktivitet er kontraindiceret, mens andre anbefaler at jogge, da det styrker rygmusklerne og bidrager til udviklingen af ​​rygsøjlens muskulære system.

Udtalelse "imod"

Hvorfor kører det skadeligt i osteochondrose i cervikal eller lumbal regionen? Running er en samling hopper, strejker på jorden, jerks og pludselige bevægelser. En persons legeme i løbet af et løb løber fra jorden, og derefter bringer det til. På dette tidspunkt er leddene og rygsøjlen under betydelig belastning, som kan føre til forskydning af hvirvlerne eller udseendet af en hernieret skive.

Det er derfor, at læger anbefaler pilates og yoga, svømning, cykling. Større popularitet er at vinde Nordic walking med pinde. Det øger belastningen med 25% sammenlignet med normal, og gå med vægte bliver nyttig og effektiv cardio træning.

Udtalelse "for"

Det antages, at løb med osteochondrose i rygsøjlen har en positiv effekt på rygmusklerne. Og med de første manifestationer af sygdommen forhindrer den videre udvikling af sygdommen. Og stød, der påvirker de intervertebrale diske negativt, er slukket led: hofte, knæ, ankel. Støddæmperens rolle under kørslen er et stop.

Men er det muligt at lave jogging med osteochondrose, i hvert tilfælde bør du kontakte din læge (neurolog, ortopæd).

Nyttige tips

Hvis ikke desto mindre din læge har tilladt dig at køre med osteochondrose i rygsøjlen, følg anbefalingerne:

  1. Begynd træning efter opvarmning. Arbejd gennem alle muskelgrupper, bevæg langsomt og lyt til dine egne følelser. Tegn på ubehag og smerte bør ikke være.
  2. Start din træning med en tur, og bevæg derefter til en langsom rytme.
  3. I klasser vælges parker og stier i skoven, en blød nyre vil lette belastningen på ben og ryg. I fitnesscentret, motion på en elektrisk tredemølle.
  4. Vælg de rigtige sko til sport med en blød ortopædisk sål.
  5. Vær opmærksom på teknikken til at løbe med cervikal osteochondrose. Kroppen bør ikke afvige fremad eller bagud fra rygsøjlens akse.
  6. Kørsel med osteochondrose i lændehvirvelsøjlen er kontraindiceret, hvis du har en diskforskydning eller fremspring. Du bør også foretrække en anden sport til mennesker med knæsygdomme.
  7. Efter jogging, gå langsomt, lav stretchøvelser, bøje, tage kontrastbruser.

Uanset om det er muligt at jogge med osteochondrose eller ej, er der ikke noget bestemt svar. Rådfør dig med lægen, så vil enhver fysisk aktivitet gavne dig.

  • Mulige årsager til rygsmerter under ribben på begge sider
  • Behandling af kyphose i brysthulen
  • Årsager til udvikling og manifestationer af joint hypermobility syndrom
  • Slidgigt i cervikal rygsøjlen - årsager, behandling
  • Manifestationer og terapi af akustisk neuritis
  • Slidgigt og periartrose
  • smerte
  • video
  • Spinal brok
  • dorsopathies
  • Andre sygdomme
  • Rygmarvsygdomme
  • Fælles sygdomme
  • kyphosis
  • myositis
  • neuralgi
  • Spinal tumorer
  • slidgigt
  • osteoporose
  • osteochondrose
  • fremspring
  • radiculitis
  • syndromer
  • skoliose
  • spondylose
  • spondylolistese
  • Produkter til rygsøjlen
  • Spinal skader
  • Tilbage øvelser
  • Det er interessant
    6. oktober 2018

    Læger kan ikke finde årsagen til smerter i nakke og nakke

    6. oktober 2018

    Sår knæ efter at have spillet sport, viste ultralyd slidgigt og bursitis

    5. oktober 2018

    Planlægning for graviditet for kronisk smerte

    4. oktober 2018

    Meget alvorlig smerte i nedre ryg og ben på grund af osteochondrose.

    3. oktober 2018

  • Cervikal rygmarvkontusion C-6 - C-7

Katalog over spinalklinikker

Liste over stoffer og lægemidler

© 2013 - 2018 Vashaspina.ru | Site Map | Behandling i Israel | Feedback | Om webstedet | Brugeraftale | Fortrolighedspolitik
Oplysningerne på webstedet er udelukkende givet til populære og uddannelsesmæssige formål, kræver ikke referencer og medicinsk nøjagtighed, er ikke en vejledning til handling. Må ikke selvmedicinere. Kontakt din læge.
Brug af materialer fra webstedet er kun tilladt, hvis der er et hyperlink til webstedet VashaSpina.ru.

Negative anmeldelser om centrum af Bubnovsky

Bubnovsky Medical Center er mere end tres centre, der opererer i henhold til S. M. Bubnovskys metode. i byer i Rusland og også i udlandet: i Montenegro, USA, Irland, Finland, Indien og også i Usbekistan, Kasakhstan, Ukraine og Hviderusland.

Metoden er baseret på kinesitherapy (bevægelsestræning), forfatteren af ​​denne metode er professor Bubnovsky s.M., MD. Metoden består af et træningssystem designet til at aktivere de indre muskler i nærheden af ​​leddene og rygsøjlen. Samtidig bliver blodcirkulationen i muskelsystemet bedre, også ernæring af brusk og knoglevæv forbedres, det vil sige de nødvendige betingelser for genopretning skabes.

Klasser på det særlige system for øvelser, der er udført under tilsyn af certificerede medarbejdere i centret, give mulighed for at forebygge og behandle sygdomme i bevægeapparatet, såsom lændesmerter, gigt, diskusprolaps diske, samt bidrage til at genoprette sundhed efter en alvorlig skade.

Lad os se på anmeldelser af patienter i forskellige fora, der gennemgår en sådan behandling.

Anmeldelser af patienter behandlet på Bubnovsky Center

"Han gennemgik behandling på Bubnovsky. Kom til centrum med den sædvanlige diagnose - hvirvelbrød. Efter 7-9 lektioner blev smerten meget værre, så jeg var nødt til at holde op med at øve. Som det viste sig, var det nødvendigt at holde op med at praktisere meget tidligere. Efter en ny undersøgelse diagnosticerede de spinal sekvestration. Denne forværring skyldtes et ukorrekt valgt træningsmønster.

For øvrig er saunaen også et meget kontroversielt spørgsmål (i centrum af Bubnovsky er en sauna obligatorisk efter hver session). Jeg tror, ​​at punktet er i centrumets arbejde, og ikke i metoden (jeg var engageret i hviderussisk). Kun 2-3 personer fra alle arbejdsinstruktører gør deres arbejde. De fleste instruktører er unge, der tror, ​​at dette kun er et deltidsjob. De er ligeglad med, hvordan klienten føler, de arbejder på programmet som robotter.

Det lader til, at denne gode ide druknede i rutinen. Det er bare en virksomhed, der er blevet forkælet som en kur. Jeg giver dig råd, lytter til din indre stemme i løbet af klassen, og lytter til det mere omhyggeligt end instruktøren. Bless dig. "

"Når der opstod akutte smerter i underkroppen, hvilket gav op, gjorde jeg en MR. Og jeg lærte af resultaterne af undersøgelsen, at jeg har en ret anstændig brok - 7 mm, alt andet, Gud Gud, er normalt. Efter at have læst oplysningerne gik jeg til centrum og begyndte at træne. Efter at have gennemført 1 behandlingsforløb, blev rygsmerter ikke så stærke, og mit ben begyndte at gøre ondt mere, jeg kunne ikke sidde i lang tid. Håber jeg gik til 2. kursus. Men benene ophørte ikke med at forstyrre, men tværtimod gjorde de ondt mere.

Så var der en skarp smerte i ryggen, men på et andet sted. Jeg håbede stadig, at det ville gå forbi, instruktørerne og lægen sagde, at smerten faldt. Hun kunne ikke overmanne for mere end 2 kurser, og det blev fysisk vanskeligt at gå. Ifølge resultaterne af en ny MRI: en brækkelse på 8,6 mm med kaudal forskydning, et fremspring på 3 mm på den tilstødende skive, en schmorl's brok, en cyste af nerverotmanchetten. Jeg er chokeret. Staten er passende. "

"Nu gennemgår jeg prøver ved Institut for Revmatologi. I dag var jeg på fysioterapier og en læge fortalte mig, at folk med inflammatoriske ledd ofte besøger ham efter at have deltaget i klasser på Bubnovsky Center. De kommer til Institut for Revmatologi med forværring.

I slutningen af ​​lektionen gik jeg til lægen for at præcisere årsagen til forværringerne, og han forklarede mig desuden, at teknikken til prof. Bubnovsky er praktisk taget ikke egnet til personer, der har inflammationer i leddene, det er egnet til ikke-inflammatoriske sygdomme, såsom osteochondrose og artrose. Derfor er jo mere betændelse på tidspunktet for beskæftigelsen i centrum af Bubnovsky, den tilsvarende mere tilbøjelige til at gå i forværring som følge af træning.

Hvis nogen har et ønske om at eksperimentere med Bubnovsky kinesitherapy temaet, så gør det i øjeblikket af remission, fordi der er så meget mindre chance for at gøre problemer i form af forværring (jeg synes det er bedre ikke at foretage forsøg på dette emne overhovedet). "

"Hej alle sammen. Jeg blev diagnosticeret med en brække L5-S1 med et skifte til venstre op til 8 mm, tortureret konstant smerte og følelsesløshed i højrebenet. Han arbejdede i centrum af Bubnovsky for en og en halv cyklus på Timiryazevskaya og en halv cyklus i gren af ​​dette center i Sokolniki. Numbness steg og blev meget hyppigere, især i sidste uge, blev smertsyndromet ikke bedre, men smerter begyndte at vises på højre ryg, og når du går, kommer smerte frem for låret, mens det stadig er acceptabelt.

Jeg ved ikke, hvad jeg skal gøre? Hvad er der sket? Tidligere var der ingen smerter til venstre selv under klasser, for ikke at nævne, at det var lettere efter klassen! Søg efter en anden metode eller fortsæt? Hvor skal man se efter disse metoder!? Omkring forretningen og kvakerne vil alle have bedstemor. Jeg giver bare op, men jeg vil ikke være helt handicappet. "

"Sandsynligvis har du en lægeuddannelse, og jeg har desværre ikke den. Bubnovsky psykoterapeut, der åbnede sine rehabiliteringscentre og omringede sig med andre gode læger! Nu er alt fra begyndelsen. For et og et halvt år siden var jeg i centrum af Bubnovsky i byen SOKOLNIKI. Valery Nikolayevich gjorde et så stærkt indtryk på mig, at jeg begyndte at helbrede.

Jeg arbejdede i deres gym, tog isbade, gymnastik (jeg forsøgte i 4 måneder), men min sundhedstilstand blev værre og bedre. Og vigtigst af alt blev jeg aldrig diagnosticeret, ingen forklarede på grund af hvad min ryg gør ondt, eller rettere min ryg og ryg. Til sidst var tålmodigheden forbi, og jeg holdt op med at gå i klassen. Beslutningen er selvfølgelig at gøre til dig, men jeg tror, ​​at Bubnovskys centrum ikke helbreder folk, det er bare at pumpe ud penge. ".

"Og de gjorde mig ondt i Bubnovsky Center. Den sædvanlige diagnose blev lavet: Hernia L5-S1 7 mm. I september afsluttede jeg det første kursus, i første omgang blev det meget lettere. Efter 3,5 måneder begyndte mit venstre ben at gøre ondt igen. Passerede to kurser, men smerten faldt ikke, og tværtimod steg den hele tiden. Lægen fra dette center sagde, at det var nødvendigt, på trods af alt, at fortsætte klasser og udføre alle øvelserne.

Jeg fortsatte med at studere, indtil jeg kom helt ned. Min mand og jeg gik på hospitalet, da det var svært at gå, jeg gjorde en MR, brækkebrønden næsten fordoblet og blev 13 mm. Hun lægger halvanden og en halv på sygelisten. MEN jeg hjalp intet. Jeg var nødt til at gøre en operation. Så ved hjælp af smerter rådgiver jeg ikke. Det har været 1,5 år, jeg har aldrig fortrydet, at jeg har udført operationen! "

"Jeg støtter fuldt ud forfatterne, der ikke er tilfredse med dette centrets arbejde. Jeg har oplevet det, de vil helbrede for at fuldføre handicap, selvom du har et simpelt problem, f.eks. Ischias eller noget lignende. I intet tilfælde tror ikke engang at gå der. På et almindeligt sygehus om 7 dage vil de helbrede, i centrum op til to kurser. Lægernes professionalisme er lav, personalet er for det meste tidligere atleter. Hvilken medicin taler du om? "

"Hvis du har problemer med ryggen, og du skal behandle din rygsøjle, så find læger: en akupunktør, en massage terapeut og andre specialister. Du vil helt sikkert blive helbredt, og i øvrigt vil det være økonomisk billigere. Bubnovsky-centret kan kun forkæle mennesker, mens folk hele tiden skal betale dem for at forkæle dem. Derudover er der ingen ansvar for skader, du får i klasseværelset, undtagen for dig.

Efter 5 øvelser havde jeg en hypertensive krise. To gange var jeg nødt til at forårsage en ambulance, forfærdelige smerter i hovedet, pres, svimmelhed, opkastning og endog tab af bevidsthed. Nu har jeg fundet en god læge, jeg bliver behandlet af en neurolog. Jeg gennemgår et fuldt kursus af vaskulær behandling, drikkepiller og prikkende injektioner. Bubnovskys centrum er charlatanerne, der ikke er ansvarlige for deres handlinger! "

"Hej! Hvis du lider af sygdomme i det muskuloskeletale system, skal du vende fordele og ulemper, før du vender dig til "lægen" Bubnovsky SM. Jeg blev diagnosticeret med artros i skulderleddet. Jeg rejste rundt om Vladimirs traumatologer og ortopædere, og efter at jeg havde modtaget praktisk talt ingen hjælp, vendte jeg mig til Bubnovsky-centret i Vladimir. Venligt, dejligt personale, roligt, stille spil, musik, typer af simulatorer, alt tiltrukket og inspireret håb.

Lægen i centrum diagnosticerede mig med artrose og sagde, at alle klasser ville blive udført gennem alvorlige smerter. Jeg spurgte spørgsmålet: "Men hvad med skulderbladet arthritis, som skyldtes slidgigt, hvad er anbefalingerne til traditionel medicin - fred og medicin?" Hvad lægen fik mig til at forstå, at de har "innovative" metoder, at Bubnovsky-metoden er gået langt frem og giver et fantastisk resultat.

Så begyndte en lang række klasser. Jeg, med knæede tænder og kæmper med smerte, tog øvelser på simulatorer, gik til en "helbredende" massage til massage terapeuter, hvorunder det mørkede i øjnene, men smerten blev ikke mindre. Som det føltes, vil kun den person, der oplevede det mindst en gang i sit liv, forstå. Han bad centerets læge om at foreskrive mindst nogle smertestillende midler til mig, men han sagde: "Drikk til en analginchik eller en baralginchik". Cool. Jeg har selv tidligere været en læge. Det er det, der frelste mig fra alvorlige konsekvenser, det er synd, at jeg ikke forstod det med det samme.

Derudover blev jeg tilskrevet mudderapi, til den "skarpe smerte"! Selvom vi alle ved, at det er ordineret, når betændelse er lettet. Og til helvede med ham! Men simulatoren, massage og mudderbehandlingen koster 2400rub. På grund af den øgede smerte blev jeg nødt til at annullere mudderbehandlingen. Jeg kommunikerer ofte med andre klienter i centret, og indså, at doktorens rolle her ikke er i behandling, men ved at pumpe ud penge fra klienten til det maksimale omfang. Desuden gøres dette delikat.. hvis du vil - gør det, men hvis du ikke vil have det - så gør det ikke.

Dårlig Hippokrates med sin Ed! Om det vigtigste medicinske bud: "Men den noceret" (ikke skade) - og der er ikke noget at sige! I videnskaben er der et koncept - teorien om store tal. Denne videnskab er blevet godt studeret af falske healere, såsom: Chumak, Kashpirovsky, og nu Bubnovsky. Han behandlede 1.500 mennesker, "tilfreds" 950. Nå, en 550, koster det. Tegn konklusioner. Et besøg i centrum kostede mig omkring 60.000 rubler. Torment, smerte og tabt tid. Det er umuligt at lægge en strøm af monotone sygdomme og deres behandling. "

"Jeg er 34 år gammel, jeg spillede fodbold, jeg løb altid og følte mig godt, jeg var aldrig bange for belastninger, rocking og alle andre aktive aktiviteter. For et år siden blev en brok L5-S1 dannet med kraftig, skarp smerte i benet. Umiddelbart, så snart jeg fandt ud af dette, gennemførte jeg et kursus af "Pain Relief Complex" i Sokolniki, Moskva, men det hjalp mig slet ikke. Smerten passerede ikke, og faldt ikke engang, jeg udførte omhyggeligt øvelserne, trods smerten, i håb om, at det snart ville passere. Men der var ikke noget resultat. Sandt nok er jeg glad for dem, som denne teknik har hjulpet, hvis der selvfølgelig er sådan. "

"Jeg vendte mig til centrum (på Artyom) med intervertebral brok. Jeg har gennemgået behandling i et år, jeg ser ikke nogen forbedring, det eneste er, at der ikke er nogen forringelse. Men jeg regelmæssigt og vedvarende besøger centret, naturligvis til skade for mit budget. I går, på internettet, fandt jeg anmeldelser om centret og ærligt, jeg løb en chill gennem kroppen.

Led og intervertebral brok behandles af en psykiater. Man skrev: "Med hele familien går vi til centrum som sektarians, og vi kan ikke stoppe derhen." Den anden siger at alt er fint, han er kun blevet behandlet for Artem i 2 år. " Måske påvirker hovedlægen for det meste det underbevidste, og behandler ikke en brok? "

"Bubnovsky-metoden er ikke effektiv i akut smerte. Jeg deltog i 7 klasser, det blev meget værre. Medarbejdere fra centret (fra instruktører til lægen) er zombieer, der mente, at et positivt resultat kun kan opnås gennem smerte. De anbefaler ikke at bruge nogen form for smertestillende medicin, og ingen ved, hvornår de begynder at helbrede.

Min læge siger, at hun kan i 3-4 måneder, det ved hun ikke sikkert, da alle har det individuelt. Jeg mener, at behandlingsmetoden er den sædvanlige "skilsmisse" for penge. Det hele starter med et seminar, som Bubnovsky selv bruger, da han har stor overbevisende magt. Der er sådan en karisma i ham, hvorfor folk (herunder mig) er enige om denne "pseudo-redning". Et meget vigtigt punkt er, at du skal betale kontant i kontanter i kontanter, og du vil ikke modtage en kvittering, og de taler heller ikke om kontrakten.

Udover at betale for alle klasser, vil du også blive tilbudt at købe læderremme til ben, der er designet til træning på simulatorer. Deres pris er 3800 rubler plus bøger fra Bubnovsky. Generelt vil du bruge omkring 40 000 rubler. til 12 besøg i det sædvanlige rum og i VIP - omkring 50.000 rubler.

Bubnovsky kræver mindst 36 lektioner. Som du forstår, er en sådan behandling langt fra billig, og resultatet kan ikke være. Jeg har ligget i to dage og kan ikke bevæge sig på grund af smerter i underkrogen og venstrebenet. Jeg ved, at jeg lavede en stor fejl ved at forsøge at helbrede brok med Bubnovsky-metoden. "

"Det er for dårligt, at centre som Bubnovsky lokker mange penge, og til gengæld kun løfter og skuffelser. Bubnovsky Center har god reklame, og derfor går folk derhen.

Jeg selv var selv ledet til reklame. Læs om Bubnovskys centre på internettet, se videoen på deres hjemmeside - det er det, vi vil tro! Deres marketingfolk gør deres arbejde godt! På den ene side er træning på simulatorer naturligvis god, men at bedrage de syge, og samtidig tage mange penge fra dem, idet de ved, at de ikke vil hjælpe.

Jeg kommunikerede med tidligere medarbejdere i centrum. Mange kunder er utilfredse med arbejdscentrene. Desværre ved jeg allerede hvordan man lamper Bubnovsky i Lviv, Kiev og Kharkov. Jeg har fundet adskillige initiativgrupper af mennesker, der har lidt, ønsker at få erstatning i en retssag og et fuldstændigt forbud mod arbejdet med sådanne medicinske charlataner.

I Den Russiske Føderation er der allerede vundet retssager mod centrum af Bubnovsky for skade på menneskers sundhed.

Min konklusion: Hvis du har nogen form for kompleks eller simpel rygsygdom, så anbefaler jeg dig ikke at gå til SM Center. Bubnovsky, fordi der vil du give en masse penge til pseudo-behandling. Og vigtigst af alt skal du passe på dit helbred fra en tidlig alder. Udfør de nødvendige øvelser for kroppen, svøm, træne på Evminov-bordet korrekt. Der er mange alternative behandlinger, der virkelig hjælper mig, for eksempel. I modsætning til de ubrugelige metoder til prof. Bubnovsky ".

Cure arthrose uden medicin? Det er muligt!

Få en gratis bog "Step-by-Step Plan" for at genoprette knæ- og hoftslidernes bevægelighed i tilfælde af artrose "og begynde at genoprette uden dyre behandling og operationer!